Vitamin B6 - arahan penggunaan, produk mana yang mengandungi

Pelapik

Dalam perubatan, tindakan bahan aktif biologi yang berguna ini tidak diberi perhatian lama. Namun, kemudian menjadi jelas bahawa kekurangannya menyebabkan lebih dari 100 penyakit. Bukan hanya metabolisme dalam badan, penyerapan protein, malah mood bergantung pada sebatian yang terlibat dalam sintesis serotonin - hormon kebahagiaan.

Vitamin B6 - arahan penggunaan

Apa itu pyridoxine? Ini adalah nama farmasi ubat, yang merupakan kristal larut dalam air. Vitamin B6 mempunyai tiga pengubahsuaian:

Pelepasan ubat dilakukan dalam bentuk tablet dan dalam bentuk cecair. Penyelesaian dalam ampul bertujuan untuk suntikan intravena, intramuskular dan subkutan. Jalan pemberian ubat dipilih berdasarkan tujuan penggunaannya. Untuk mencegah hipovitaminosis, memperbaiki keadaan rambut, kulit, kuku, produk farmasi ini diambil dalam bentuk tablet. Penggunaannya diamalkan dan, jika perlu, gabungan ubat B6 dan B1. Dalam bentuk cecair, bahan-bahan yang berkaitan ini tidak serasi, jadi bahan tersebut harus dicucuk pada hari yang berlainan.

Untuk rawatan penyakit yang kompleks, vitamin B 6 juga lebih berkesan untuk suntikan. Dos disebabkan oleh jenis penyakit. Kursus, sebagai peraturan, ditetapkan 20-25 suntikan. Ulangi rawatan hanya selepas beberapa bulan. Amalan pemberian vitamin B6 ini tidak boleh dilanggar - arahan penggunaan memberi amaran: dengan overdosis, risiko reaksi alergi buruk meningkat.

Vitamin B6 - Petunjuk

Fungsi bahan ini pelbagai. Piridoksin yang berlebihan sama berbahayanya dengan kekurangan. Terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaannya: hipersensitiviti, ulser gastrik dan 12 ulser duodenum, penyakit jantung koronari. Vitamin Pyridoxine Digunakan:

  • dengan kekurangan hipo - dan vitamin;
  • untuk rawatan banyak penyakit;
  • untuk tujuan pencegahan.

Dengan kekurangan vitamin B6 - petunjuk untuk penggunaan pyridoxine adalah:

  • peningkatan kerengsaan saraf;
  • kerentanan terhadap penyakit berjangkit;
  • toksikosis semasa kehamilan;
  • kurang berat badan pada bayi pramatang;
  • keadaan kulit, rambut, kuku yang teruk;
  • penurunan berat badan yang perlahan;
  • penyakit laut dan udara, dll..

Ubat ini merupakan komponen penting dalam terapi kompleks dari banyak penyakit. Ia:

  • anemia;
  • aterosklerosis;
  • kegagalan jantung;
  • diabetes;
  • dermatitis, jangkitan herpetic, psoriasis;
  • enteritis;
  • hepatitis, kolesistitis;
  • sciatica, neuritis, neuralgia, penyakit Parkinson;
  • batuk kering;
  • tekanan yang berpanjangan, kemurungan;
  • alkoholisme.

Vitamin B6 dalam ampul

Penyelesaian bahan ini terdapat dalam 10 dan 50 mg pyridoxine hidroklorida dalam 1 ml. Vitamin B6 dalam ampul steril dan siap digunakan. Suntikan yang paling biasa adalah intramuskular, yang paling baik dilakukan bukan di punggung, tetapi di bahagian atas paha. Dianjurkan untuk melakukan suntikan subkutan pada lengan bawah tangan, pada lipatan kulit 1-1,5 cm. Suntikan intravena harus dibuat oleh jururawat. Ketahui lebih lanjut mengenai penggunaan vitamin B dalam ampul.

Tablet vitamin B6

Persediaan disediakan dengan kandungan hidroklorida piridoksin 2, 5 dan 10 mg. Di samping itu, ragi bir dijual dengan dos standard bahan ini yang boleh diambil sebagai langkah pencegahan. Menurut arahan, tablet vitamin B6 harus ditelan keseluruhan selepas makan, dibasuh dengan air. Berapa banyak yang perlu diambil? Sekiranya hipovitaminosis, elaun harian yang disyorkan oleh badan adalah 3-5 mg untuk orang dewasa, sementara seorang kanak-kanak akan mempunyai cukup 2 mg. Untuk tujuan terapi, 20-30 mg ditetapkan.

Harga vitamin B6

Ubat murah boleh dibeli di kedai dalam talian (farmasi) dengan memilih dan memesannya dari katalog. Anggaran harga vitamin B6 dalam sediaan kompleks multivitamin adalah seperti berikut:

  • Angiovit (B6 + B12 + asid folik), harga - 220-240 rubel;
  • Pentovit (B6 + B1, 3, 12 + asid folik), harga - 130-150 rubel;
  • Kompleks berbilang tab (B6 + B1, 2, 3, 5, 12 + asid folik), harga - 300-360 rubel;
  • Magne B6 Forte, Premium (B6 + magnesium), harga - 660-810 rubel;
  • Magnelis B6 (B6 + magnesium), harga - 280-420 rubel;
  • Milgamma compositum (B6 + B1), harga - 560-1140 rubel;
  • Neuromultivitis (B6 + B1, 12), harga - 240-630 rubel.

Cara memilih vitamin B6

Sekiranya ubat itu diperlukan untuk rawatan, anda harus membeli ubat yang ditetapkan oleh doktor anda, misalnya, Elevit Pronatal atau Magnesium B6 untuk wanita hamil. Untuk penggunaan untuk pencegahan, lebih baik memilih:

  • persiapan kompleks - multivitamin, yang mengandungi bukan sahaja vitamin B6, tetapi juga unsur mikro, mikro (Complivit, Alphabet, dll);
  • ubat-ubatan yang dos ramuannya tidak lebih rendah daripada 50% dan tidak lebih tinggi daripada 100% daripada yang disyorkan;
  • produk yang harganya di farmasi tidak terlalu tinggi - penyediaannya hampir sama dalam komposisi, jadi jangan membayar lebih banyak untuk jenama.

Vitamin B6 - makanan apa yang ada

Sebaiknya pyridoxine memasuki badan lebih banyak dengan makanan. Ramai orang Rusia kekurangan vitamin B6 - makanan apa yang mengandungi jumlah pyridoxine maksimum? Senarainya kecil. Berikut adalah makanan yang kaya dengan vitamin B6:

  • kacang - cedar, walnut, hazelnut;
  • hati haiwan kesayangan;
  • anak benih bijirin;
  • kacang;
  • bayam;
  • kentang;
  • kobis;
  • Tomato
  • buckthorn laut;
  • lobak kuda;
  • Lada manis;
  • Garnet.

Video: apa itu vitamin B6

Ulasan

Natalia, 27 tahun Vitamin sintetik hanya diserap sebanyak 25-30%. Saya menggantinya dengan ragi bir - ini adalah produk semula jadi yang indah, sama sekali tidak berbahaya. Saya membiak dengan air, tambah sedikit gula. Ragi yang sangat baik dengan penambahan sulfur. Kulit menjadi anjal, rambut tidak pudar, berhenti gugur. Cubalah, anda tidak akan menyesal!

Olga, 42 tahun. Suntikan sangat menyakitkan; lebih baik minum vitamin yang sangat diperlukan dalam tablet. Dan anda harus melakukannya dengan betul: anda memerlukan keseluruhan kumpulan B, bersama-sama mereka diserap dengan lebih baik. Dan anda mesti meminumnya! Hampir semua "sejambak" terdapat dalam serbuk sari - ia adalah analog semula jadi dari banyak ubat farmasi sintetik yang mahal.

Anna, 37 tahun. Sekiranya tidak ada yang menyakitkan, anda boleh minum pil. Namun, jika ada masalah kesihatan yang serius, maka tidak ada pil yang dapat dibandingkan dengan kesan suntikan. Selepas seminggu, kesihatan bertambah baik. Saya menyuntik B6 dan B12 setiap musim bunga dan musim luruh. Kecekapan meningkat, kesihatan yang baik berlangsung selama enam bulan!

Vitamin B6: petunjuk untuk digunakan (untuk tujuan apa). Di manakah kandungan vitamin B6 dan apakah keperluan hariannya??

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Ini adalah vitamin kumpulan B. yang paling terkenal. Ia digunakan untuk keletihan dan tekanan, dan juga sering digunakan dalam rawatan sistem saraf, jantung dan sendi. Bersama dengan wakil lain kumpulan ini (vitamin B6 dan B12) mereka memberikan sumbangan yang besar dalam proses asimilasi protein.

Vitamin B6 (pyridoxine) adalah vitamin terpenting dari kumpulan B, ia larut dalam air, cepat diekskresikan dan oleh itu tidak berkumpul di dalam badan (diekskresikan hingga lapan jam), dan oleh itu mesti sentiasa diisi semula. Ditemui pada tahun 1926 sebagai produk sampingan.

Ia adalah wakil sekumpulan turunan dalam komposisi kimia - pyroxidine, pyroxidal, pyroxamine. Kesannya pada badan sama.

Pyridoxine tahan terhadap panas dan suhu tinggi, hanya cahaya matahari yang mempunyai kesan buruk terhadapnya. Dalam proses memasak, sehingga 40% vitamin hilang.

Vitamin B6 (pyridoxine) menyelesaikan pelbagai masalah, mempunyai pelbagai sifat berguna, tetapi fungsi utama dan paling penting adalah untuk memastikan metabolisme asid amino - ini adalah "batu bata" dari mana protein dibina. Sebenarnya, inilah penyebab kebanyakan penyakit kita.

Pyridoxine di hati mensintesis enzim transaminase, yang terlibat dalam pemprosesan asid amino. Sekiranya perlu, enzim ini mengatur penyerapan protein..

Siapa yang memerlukan Vitamin B6

Profesor Amerika Albert Saint-Dieri yang menemui beberapa vitamin sekaligus: piridoksin, asid askorbik, riboflavin, biotin, tiamin (1934). Mempelajari vitamin B6 selama 20 tahun, dia membuat kesimpulan berikut: bahawa ibu yang menyusu harus meningkatkan pengambilannya dari 2 mg dan wanita hamil dari 2.5 mg hingga 20 - 25 mg (10 kali lebih banyak).

Peningkatan dos bahan diperlukan:

  • wanita yang mengambil ubat estrogen;
  • wanita hamil yang tubuhnya membentuk sebilangan besar estrogen, dan pada akhir kehamilan kadang-kadang perlu meningkatkan dos vitamin 1000 kali ganda daripada norma;
  • dua minggu terakhir kitaran pramenstruasi, ketika tubuh menghasilkan jumlah estrogen terbanyak;
  • menurunkan berat badan, yang tidak dapat menurunkan berat badan, walaupun ada usaha (sebabnya mungkin kekurangan vitamin B6);
  • orang yang mengalami tekanan yang hebat atau terdedah kepada kemurungan;
  • kepada semua orang yang mengambil ubat dengan steroid, misalnya, kortison;
  • remaja dengan jerawat yang teruk, yang sukar dirawat, dan disebabkan oleh aktiviti kelenjar sebum yang tidak terkawal. Semasa menggunakan salap di mana 1 g krim terdiri daripada 10-50 mg vitamin B6, ruam dapat berkurang 5-21 hari penggunaan;
  • dengan imuniti rendah;
  • orang yang kekurangan zat makanan dan mengalami kekurangan vitamin;
  • dengan peningkatan tekanan dan risiko infark miokard;
  • orang yang mempunyai psoriasis, dermatitis, diatesis.

Kekurangan vitamin B6

Kekurangan vitamin B6 disertai oleh gejala seperti itu.

  • keadaan kemurungan;
  • mudah marah;
  • Insomnia;
  • toksikosis pada wanita hamil;
  • stomatitis;
  • anemia;
  • sawan dan sawan;
  • konjungtivitis.

Dalam kombinasi dengan magnesium, pyridoxine menyumbang kepada rawatan diabetes, dan kekurangan memberi kesan negatif terhadap perjalanan rawatan. Kajian juga menunjukkan bahawa kekurangan vitamin dapat menyebabkan masalah pada pankreas, menyebabkan gangguan saraf, mudah marah, apatis. Kekurangannya dapat menampakkan diri dalam pelbagai penyakit kulit, serta keguguran rambut, penurunan imuniti, dan juga ketidakstabilan tubuh terhadap penyakit berjangkit yang ditularkan oleh titisan udara.

Sumber Vitamin B6. Makanan apa yang mengandungi vitamin B6

Kandungan hati dan ragi tertinggi.

Sangat penting untuk mencari bukan sahaja sumber vitamin yang kaya dalam makanan, tetapi juga untuk mengekalkannya. Dalam proses memasak, sejumlah besar vitamin hilang: apabila beku, sayur-sayuran dan buah-buahan kehilangan 40% piridoksin, dengan pemuliharaan hingga 50% - 70%, dengan rawatan haba, produk kehilangan hingga 90% B6. Oleh itu, anda harus mengambil kira fakta-fakta ini, dan mengubah sedikit makanan anda dan simpanan piridoksin akan segera diisi semula. Contohnya, semasa membakar roti dan pai, tambahkan sedikit dedak, tambahkan kacang ke dalam diet, bungkus kentang dalam kerajang semasa membakar, masak sayur-sayuran kukus, dll..

Pengambilan vitamin B6 setiap hari mengikut umur dan jantina

Kontraindikasi penggunaan vitamin adalah kerosakan hati yang teruk, penyakit jantung koronari.

Vitamin diambil dalam bentuk tablet, ampul (suntikan), serta, jika perlu, dalam bentuk penitis.

Vitamin dan badan

Vitamin - unsur terpenting untuk tubuh, mengambil bahagian dalam fungsi semua organ. Di dalam tubuh manusia, vitamin tidak terbentuk (dan jika terbentuk, maka dalam jumlah yang sedikit), tetapi berasal dari luar, dalam bentuk makanan. Vitamin membantu sel tumbuh, menguatkan imuniti, tanpanya, proses metabolik dalam badan.

Manusia memerlukan vitamin dalam dos yang sangat kecil, tetapi keperluan fisiologi untuknya setiap hari dan berterusan. Kekurangan sekurang-kurangnya satu vitamin mengancam akibat yang tidak dapat dipulihkan bagi manusia. Kekurangan unsur berguna memberi kesan negatif terhadap kemampuan fizikal dan mental, tisu dan organ dalaman, metabolisme terganggu, perkembangan dan pertumbuhan diperlahankan.

Dengan pemakanan yang betul dan betul, tubuh menerima semua vitamin yang diperlukan, yang menyumbang kepada penghasilan hormon, pengaturan proses metabolisme, dan kerja organ yang segerak. Orang itu berasa ceria dan sihat, tahan sejuk, panas tanpa masalah, tahan terhadap jangkitan.

Makan makanan yang sihat dan seimbang dan tetap sihat!

Vitamin dalam Obstetrik dan Ginekologi

Vitamin, seperti protein, karbohidrat dan lipid, adalah sebatian organik yang merupakan komponen penting dalam makanan. Istilah "vitamin" pada mulanya dicadangkan untuk bermaksud "amina yang diperlukan untuk hidup." Tidak seperti komponen diet yang lain, mereka hanya diperlukan dalam jumlah kecil dan sangat penting, kerana badan kita sama sekali tidak dapat mensintesisnya, atau jumlah yang disintesis tidak mencukupi untuk memenuhi keperluan.
Pada tahun 1913, McCollum dan Davis pertama kali menetapkan bahawa dua faktor pertumbuhan diperlukan untuk menjaga kesihatan, salah satunya larut dalam lemak, dan yang lain larut dalam air. Sejak itu telah diketahui bahawa setiap kumpulan ini terdiri daripada banyak sebatian, tetapi klasifikasi (Jadual 1), seperti sebelumnya, didasarkan pada ciri kelarutannya, yang penting untuk klinik (1).

Tab. 1

Pengelasan vitamin moden (Gromova O.A., Namazova L.S., (2003)

Vitamin larut air

vitamin anti-neuritik, aneurin, pengambilan vitamin, anti-pengambilan-vitamin

penggalak pertumbuhan, vitamin pertumbuhan, vitamin G, lactoflavin

asid nikotinik, nikotinamida

niasin, vitamin antipellagrik, vitamin B3, niacin amide, asid nikotinik amida

antidermatitis, faktor melawan dermatitis ayam, faktor filtrat, pantothen, vitamin BX

adermin, faktor Y

folacin, asid pteroylglutamic, vitamin antianemik; faktor pertumbuhan anak ayam; indeks "C" dibuat dari bahasa Inggeris. ayam - ayam

vitamin anti-skurvi, vitamin anti-scorpion

flavonoid, kebolehtelapan vitamin, vitamin penguat kapilari

Vitamin larut lemak

Aceroftol, vitamin anti-xerophthalmic, vitamin anti-berjangkit

vitamin anti-steril, vitamin pembiakan

vitamin farnoquinone antihemorrhagic

Sebatian seperti vitamin

Setiap vitamin, yang dikenal sebagai pemangkin proses metabolik, mempunyai kesan khusus pada tubuh. Sebagai contoh:

Vitamin A (karotena) - mempengaruhi selaput lendir rahim, menyumbang kepada pertumbuhan semula, yang sangat penting pada masa selepas bersalin, mengatur pertumbuhan janin semasa kehamilan. Dos harian adalah 5000 IU, pada bulan-bulan terakhir kehamilan - sehingga 10 - 20 000 IU;
vitamin b1 (tiamin) - berpartisipasi dalam pengaturan metabolisme hormon estrogen, sintesis asetilkolin, meningkatkan metabolisme yang betul dalam sistem saraf, hati, dan mengatur metabolisme garam air. Kekurangan tiamin mempengaruhi sistem saraf periferal, saluran gastrointestinal dan sistem kardiovaskular. Dos harian adalah 10 hingga 20 mg;
vitamin b2 (riboflavin) - menyumbang kepada perjalanan kehamilan dan kelahiran yang normal, digunakan untuk mencegah ancaman penamatan kehamilan. Menjadi pemangkin penting untuk proses pernafasan selular dan persepsi visual, ini meningkatkan proses redoks dalam badan, mengambil bahagian dalam pembentukan DNA, mempromosikan proses pertumbuhan semula tisu (termasuk sel kulit), dan membatasi tindakan faktor teratogenik semasa kehamilan. Dos harian adalah 2 hingga 3 mg;
vitamin b6 (pyridoxine) - sebagai koenzim mengambil bahagian dalam metabolisme protein dan sintesis neurotransmitter, perlu dalam pertukaran asid amino penting (khususnya, triptofan). Dos harian adalah 5 mg;
vitamin b12 (cyanocobalamin) - berkesan untuk anemia yang disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus dan hati, anemia yang merosakkan; meningkatkan pembebasan hormon pertumbuhan. Bersama dengan asid folik, ia mengambil bahagian dalam sintesis nukleotida; adalah faktor penting dalam pembentukan darah dan pengembangan sel epitelium. Ia diperlukan untuk metabolisme asid folik dan sintesis myelin, ia juga digunakan untuk kekurangan zat makanan janin. Dos harian ialah 0,0003 mg;
vitamin PP (asid nikotinik, niacinamide) - terlibat dalam proses pernafasan tisu, metabolisme lemak dan karbohidrat, metabolisme hormon seks, dalam dos kecil ia mempunyai kesan yang menyedihkan terhadap fungsi kontraktil rahim hamil. Dos harian adalah 18 - 25 mg;
Vitamin C (asid askorbik) - pemangkin yang kuat untuk proses redoks dalam badan, memperkuatkan tindakan estrogen, meningkatkan kesan ubat tonomotor terhadap pengecutan rahim. Menyediakan sintesis kolagen, mengambil bahagian dalam pembentukan dan pemeliharaan struktur dan fungsi tulang rawan, tulang, gigi, mempengaruhi pembentukan hemoglobin, pematangan sel darah merah. Tahap fisiologi asid askorbik pada wanita hamil sangat penting untuk perkembangan normal plasenta, serta meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan. Dos harian adalah 100 - 200 mg;
Vitamin D (ergocalciferol, cholecalciferol) - terlibat dalam pengaturan metabolisme kalsium dan fosfor, proses pembentukan struktur tulang, digunakan dalam praktik obstetrik untuk mencegah riket pada janin. Dos harian adalah 1000 IU;
Vitamin E (tokoferol) - memainkan peranan besar dalam perjalanan kehamilan yang normal ("vitamin kesuburan"), kekurangannya menyebabkan disfungsi alat kelamin, kadang-kadang kepada kematian janin dan keguguran. Ia mempunyai sifat antioksidan, menyokong kestabilan sel darah merah, mencegah hemolisis, mempunyai kesan positif terhadap fungsi kelenjar seks, saraf dan tisu otot. Dos harian adalah 20 hingga 25 mg;
vitamin bdengan (asid folik) terlibat dalam sintesis asid amino, nukleotida, asid nukleik, yang diperlukan untuk eritropoiesis normal. Semasa kehamilan dan sebelum ia berlaku, pada tahap tertentu, melakukan fungsi perlindungan terhadap faktor teratogenik. Dos harian ialah 400 - 800 (hingga 1000) mcg;
vitamin b5 (kalsium pantothenate) - mengatur pertukaran kalsium dan asid pantotenat. Asid pantotenik tergolong dalam vitamin larut air, mendorong perkembangan dan pertumbuhan semula epitelium dan endotelium, memainkan peranan penting dalam asetilasi biologi, sintesis dan pemecahan lemak.

Vitamin antioksidan (tokoferol, karotenoid, askorbat, dan lain-lain) adalah "penala" universal sistem detoksifikasi dan antioksidan tubuh dan bertindak berdasarkan prinsip sinergi.
Kekurangan asid folik, vitamin B6 dan B12 - faktor penentu yang paling penting dalam perkembangan penyakit jantung koronari, kekurangan asid folik - dalam pertumbuhan malformasi kongenital, kelahiran anak-anak dengan penyakit Down dan gangguan besar lain dari sistem saraf pusat. Kekurangan vitamin D - dalam perkembangan osteopenia dan osteoporosis.
Interaksi antara vitamin C, B1 dan B2. Meningkatkan dos vitamin C yang diberikan meningkatkan keperluan tubuh untuk vitamin B2. Dengan kekurangan vitamin B dalam makanan2 penurunan kadar vitamin C dan B1 dalam tisu.
Vitamin B1, PADA2, PADA6, E, asid folik mempunyai kesan gonadotropik, berpartisipasi dalam pertukaran estrogen, dalam pembentukan reseptor sasaran, dalam pertukaran eikosanoid.
Vitamin C, E, A, B6 mempunyai kesan neuroprotektif, mengkoordinasikan ikatan dalam sistem pembiakan, dan mempunyai fungsi pelindung antioksidan. Kekurangan vitamin A, C dan kumpulan B (terutamanya asid folik dan vitamin B6) membawa kepada gangguan proses inaktivasi estrogen di hati. Vitamin B1 meningkatkan kesan estradiol tanpa menunjukkan kesan seperti estrogen bebas. Kekurangan vitamin E dalam badan memberi kesan negatif terhadap fungsi hipotalamus. Sebagai contoh, algodismenorea (sindrom haid yang menyakitkan) dapat meracuni kehidupan wanita, tetapi semasa ujian dilakukan di Tehran, didapati bahawa dengan pengambilan 200 mg vitamin E setiap hari sebelum dan pada hari-hari pertama haid, rasa sakit kurang jelas dan berlangsung kurang, disertai dengan pengurangan kehilangan darah, lapor jurnal British Journal of Obstetrics and Gynecology.

Para saintis di Universiti Tarbiat Modares di Tehran memberikan vitamin E kepada 137 gadis berusia 15-17 tahun. Bilangan gadis yang sama mendapat plasebo selama empat kitaran berturut-turut. Pengguna vitamin E melaporkan penurunan yang ketara dalam intensiti kesakitan haid..

Kajian epidemiologi berskala besar yang dilakukan oleh Institut Pemakanan Akademi Sains Perubatan Rusia telah mendedahkan pelanggaran penting dalam status pemakanan penduduk Rusia kerana pengambilan lemak haiwan yang berlebihan; kekurangan kebanyakan vitamin (termasuk vitamin antioksidan - C, E, A dan b-karotena; kekurangan mineral - kalsium, zat besi; kekurangan unsur surih - yodium, fluorin, selenium, zink; kekurangan protein tumbuhan dan (kadang-kadang) haiwan; kekurangan asid lemak tak jenuh; kekurangan serat makanan yang ketara Kekurangan vitamin kumpulan B dikesan pada 20 - 100% pesakit, asid askorbik - dalam 13 - 50%, karotenoid - 25 - 94%, dengan bekalan vitamin A dan E. yang agak baik secara paradoks, tetapi hampir tidak ada wanita yang diberi semua vitamin. Sebilangan besar yang diperiksa (70 - 80%) mempunyai kekurangan gabungan tiga atau lebih vitamin, iaitu keadaan polyhypovitaminous, tanpa mengira usia, musim, tempat tinggal dan gabungan profesional.

Struktur pemakanan kekurangan yang ada mempunyai kesan buruk, terutamanya pada sistem pertahanan badan, menekan reaksi ketahanan badan yang tidak spesifik, mewujudkan dan mengatur pembentukan faktor risiko untuk sebarang penyakit.

Oleh itu, pengambilan vitamin yang tidak mencukupi adalah faktor besar dan berterusan yang memberi kesan negatif terhadap kesihatan, perkembangan dan daya hidup seluruh negara.
Kekurangan vitamin sebelum kehamilan dan, terutamanya, semasa kehamilan, ketika keperluan tubuh wanita untuk nutrien penting ini sangat baik, merosakkan kesihatan ibu dan anak, meningkatkan risiko patologi perinatal, meningkatkan kematian anak, adalah salah satu sebab untuk kelahiran awal, malformasi kongenital, pelanggaran perkembangan fizikal dan mental kanak-kanak.

Kekurangan vitamin menyumbang kepada kemunculan dan perkembangan anemia kekurangan zat besi, kerana bekalan vitamin C dan B2 mempengaruhi penyerapan dan pengangkutan zat besi, asid folik dan vitamin B terlibat dalam sintesis heme12, dalam pematangan sel darah merah - vitamin B6. Kekurangan vitamin B6 selalunya merupakan salah satu penyebab toksikosis awal, dan pengambilannya yang mencukupi menormalkan metabolisme triptofan dan dengan itu mempunyai kesan neuroprotektif. Di samping itu, kekurangan vitamin B6 melancarkan pengekalan cecair di dalam badan.
Kekurangan vitamin B6, PADA12 dan asid folik disertai dengan peningkatan tahap homosistein dalam darah, yang bukan hanya mempunyai sitot - tetapi juga kesan neurotoksik, serta meningkatkan risiko keguguran pada wanita hamil. Walau bagaimanapun, tidak kira seberapa seimbang pemakanan ibu hamil dan menyusui, mustahil untuk memenuhi keperluannya sepenuhnya melalui makanan dalam vitamin D dan asid folik. Kekurangan folat menyebabkan sintesis terganggu asid nukleik dan protein, yang mengakibatkan penghambatan pertumbuhan dan pembelahan sel, terutama pada tisu yang cepat berkembang: sumsum tulang, epitel usus, dan lain-lain. Kekurangan asid folik semasa kehamilan meningkatkan risiko kecacatan kongenital yang disebabkan oleh kecacatan saraf. tiub (malformasi serius sistem saraf embrio), serta kekurangan zat makanan dan pramatang.

Menurut kajian multisenter, pada 80% wanita berusia 18 hingga 40 tahun, tahap asid folik berada pada tahap kurang optimum. Sebaliknya, kekurangan asid folik pada trimester pertama kehamilan adalah penyebab kecacatan tiub saraf.
Peletakan tiub saraf berlaku antara 22 dan 28 hari kehamilan, patologi peletakan tiub saraf meliputi meningocele, meningomyelocele, encephalocele. Kecacatan ini dijumpai secara purata pada 15 per 1000 bayi baru lahir. Hari ini, dipercayai bahawa sekiranya berlaku perubahan ini, kedua-dua faktor genetik dan faktor persekitaran adalah penting. Nilai faktor persekitaran mengesahkan heterogenitas geografi berlakunya patologi ini, hubungan dengan keadaan sosio-ekonomi wanita hamil. Dengan berlakunya malformasi tiub saraf, anda perlu memikirkan faktor genetik. Walau bagaimanapun, dalam kedua-dua kes ini, pengambilan asid folik sangat penting, sebagai langkah pencegahan kecacatan ini. Asid folik diperlukan untuk sintesis asas purin dan pirimidin, oleh itu keperluannya untuk perkembangan normal dan pembezaan tisu janin.
Berdasarkan data ini, di banyak negara, asid folik diresepkan pada dos 0,4 mg / hari untuk mencegah risiko kecacatan tiub saraf pada masa prakonsepsi. Sekiranya seorang wanita mempunyai sejarah kanak-kanak dengan patologi tiub saraf, disyorkan untuk meningkatkan dos asid folik kepada 4 mg / hari.

Kaedah yang paling berkesan untuk membetulkan bekalan vitamin seseorang adalah penggunaan ubat profilaktik multivitamin secara berkala. Dalam kes ini, disarankan untuk tidak mengambil vitamin individu, tetapi kompleksnya, kerana keadaan poly - hypovitaminous biasanya berlaku, di mana tubuh kekurangan beberapa vitamin secara serentak. Pengambilan vitamin secara serentak lebih bersifat fisiologi, kombinasi mereka lebih berkesan daripada pemberian masing-masing atau secara berasingan..

Pada masa ini, sebilangan besar persediaan multivitamin domestik dan asing yang direka khas untuk wanita hamil telah diketahui. Sebagai peraturan, semuanya mengandungi satu set vitamin lengkap dalam jumlah yang setanding dengan pengambilan yang disyorkan. Mereka direka mengikut prinsip bahawa dos harian (biasanya 1 tablet atau tablet) mengandungi 100% atau lebih daripada pengambilan vitamin harian yang disyorkan.
Semua vitamin yang termasuk dalam komposisinya sama dengan yang "semula jadi" yang terdapat dalam produk makanan semula jadi, baik dalam struktur kimia dan dalam aktiviti biologi. Asimilasi vitamin dari ubat sering kali lebih tinggi daripada produk yang biasanya dijumpai dalam bentuk terikat. Asid folik dalam makanan diserap rata-rata 2 kali lebih teruk daripada penyediaan vitamin ini yang tulen. Asimilasi Biologi Vitamin B6 dalam makanan asal tumbuhan, bergantung pada jenis produk adalah dari 75 hingga 5%. Mengambil persediaan multivitamin semasa atau selepas makan memberikan interaksi vitamin yang berkesan dengan semua komponen makanan.

Pengambilan sediaan multivitamin yang mengandungi dos fisiologi tidak boleh dianggap sebagai campur tangan perubatan. Dalam sediaan multivitamin, vitamin terkandung dalam dos pencegahan, iaitu dos yang hampir dengan keperluan fisiologi badan untuk vitamin. Vitamin dalam dos ini bukanlah ubat, tetapi memberikan diet kaya vitamin dan mengurangkan risiko kekurangan vitamin. Pencegahan kekurangan vitamin pada wanita hamil bertujuan untuk memastikan kepatuhan sepenuhnya antara keperluan vitamin dan pengambilannya dengan makanan. Tidak dinafikan bahawa persediaan multivitamin mesti diambil sepanjang kehamilan, secara berterusan, tanpa gangguan. Lebih-lebih lagi, mereka mesti mula diterima oleh kedua pasangan beberapa bulan sebelum konsepsi anak yang dirancang.

Baru-baru ini, banyak ubat muncul yang mengandungi, bersama dengan vitamin, kompleks unsur surih. Oleh kerana kekurangan mineral yang paling biasa di negara kita adalah kalsium, besi, magnesium dan zink, maka keutamaan harus diberikan kepada kompleks multivitamin yang mengandungi mineral ini.
Walau bagaimanapun, pengambilan vitamin dalam dos yang melebihi keperluan fisiologi boleh menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini, dan kadang-kadang mabuk yang teruk. Keadaan patologi seperti itu disebut hypervitaminosis. Penggunaan vitamin D dan A dalam dos yang tinggi sangat berbahaya, yang dijelaskan oleh aktiviti biologi vitamin yang tinggi, keperluan fisiologi yang rendah, penyerapan yang cepat, dan ketiadaan laluan perkumuhan yang berkesan.
Melakukan pencegahan kekurangan vitamin sebelum dan selepas kelahiran meningkatkan daya tahan tubuh ibu yang tidak spesifik, mengurangkan kekerapan komplikasi kehamilan dan meningkatkan petunjuk kesihatan bayi yang baru lahir. Hasil kajian secara rawak menunjukkan bahawa sekurang-kurangnya 75% kes malformasi kongenital sistem saraf pusat dapat dicegah jika wanita mengambil asid folik pada dosis 800 mcg / hari bahkan sebelum pembuahan bayi dan pada awal kehamilan..

"Exitus acta probat" ("Tindakan disahkan oleh hasilnya," lat.). Penggunaan vitamin dalam rawatan pelbagai penyakit ginekologi membantu meningkatkan kecekapan dan keberkesanan rawatan gangguan ovari - kitaran haid, proses keradangan, jangkitan urogenital.

LITERATUR

1. Zilva J. F., Pannel P. R. Kimia klinikal dalam diagnosis dan rawatan, trans. a Eng., Moscow, Medicine, 1988.528 s.
2. Mayorov M. V. Keguguran // Ahli Farmasi, 2007, No. 18, hlm. 20 - 22.
3. Persediaan Preconceptional Mayorov MV untuk kehamilan // Ahli Farmasi, 2007, No. 26 - 28.
4. Mayorov MV, Asid folik: bila, mengapa, berapa banyak... // Ahli Farmasi, 2007, No. 13 - 14, h. 24 - 27.
5. Mayorov M. V. Kehamilan tanpa masalah, Garis kesihatan, Kharkov, Farmitek, 2005 h. 45 - 52.
6. Malevich K. I., Rusakevich P. S. Rawatan dan pemulihan untuk penyakit ginekologi, Minsk, 1994, 368 p..
7. Rebrov V.G., Gromova O.A. Vitamin dan mineral, M., Alev-V, - 2003, 648 s.
8. Satoskar R. S., Bandarkar S. D. Farmakologi dan farmakoterapi dalam 2 jilid, trans. dari Bahasa Inggeris, Moscow, Medicine, 1986.
9. Susloparov L. A. Ginekologi: Rujukan terbaru, M. Exmo; St. Petersburg: Burung Hantu, 2003, 688 s.
10. Tishchenko L.D. Vitamin dan koenzim. Bahagian 1. Moscow, 2002, 146 s.

Vitamin B6 (Vitamin B6), arahan penggunaan

Nama antarabangsa. Pyridoxine (Pyridoxin).

Komposisi dan bentuk pelepasan. Penyelesaian untuk suntikan, 1 ampul dengan 1 ml larutan suntikan mengandungi 0,05 g, 0,1 g atau 0,15 g pyridoxine hidroklorida, dalam kotak kadbod 10 pcs.

  • kesan farmakologi
  • Petunjuk untuk digunakan
  • Kontraindikasi
  • Kesan sampingan
  • Interaksi dengan Ubat-ubatan Lain
Kesan farmakologi. Vitamin B6 (pyridoxine) mengatur metabolisme protein. Ini disebabkan oleh penyertaannya dalam pengangkutan asid amino melalui membran sel. Pyridoxine meningkatkan kandungan kreatinin pada otot-otot belang, yang berperanan penting dalam pengecutan otot. Ia mengambil bahagian dalam metabolisme lemak dan lipid, meningkatkan penyerapan asid lemak tak jenuh. Dengan kekurangan vitamin B6 (pyridoxine), aktiviti glukosa-6-fosfat dehidrogenase, salah satu enzim untuk pengoksidaan langsung glukosa dalam kitaran pentosa-fosfat, menurun. Pyridoxal-5-fosfat adalah sebahagian daripada fosforilase, yang mengatur pemecahan glikogen. Secara signifikan mempengaruhi pembentukan darah dan imuniti. Vitamin B6 (pyridoxine) mensintesis biosintesis eritropoiesis, leukopoiesis dan hemoglobin; mengaktifkan faktor selular kereaktifan imunologi spesifik organisma.Membantu menstabilkan gula darah, mendorong sel untuk memetabolisme glukosa darah dan menangkal kerosakan mata dan kehilangan penglihatan akibat retinopati diabetes. Penggunaan vitamin B6 secara berkala mengurangkan tahap asid xanthurenic, produk sampingan kimia berbahaya dari kekurangan vitamin B6, yang boleh menyebabkan diabetes. Ia dapat menghilangkan dari faktor risiko penyakit jantung - homocysteine ​​- asid amino yang kandungannya tinggi dalam darah menyebabkan strok dan infark miokard. Sekiranya tiada vitamin B6, darah menjadi lebih tebal dan lebih cenderung untuk membentuk bekuan yang menyumbat arteri. Selain itu, pyridoxine bertindak sebagai diuretik, membantu mengurangkan pengekalan air di dalam badan dan, sebagai akibatnya, menurunkan tekanan darah. Pyridoxine meningkatkan fungsi sistem imun kita - bilangan sel T. Memainkan peranan penting dalam menjaga keseimbangan hormon wanita. Membantu penukaran estradiol, sejenis estrogen, kepada estriol, yang merupakan bentuk paling tidak berbahaya dan paling pekat, Vitamin B6 mengatasi salah satu penyebab barah pada wanita. Ia mesti menjadi sebahagian daripada program untuk merawat fibroid rahim, endometriosis, atau mastopati fibrocystic. Menjadi diuretik semula jadi, pyridoxine membawa kelegaan yang diinginkan dalam ketegangan pramenstruasi. Dalam kombinasi dengan magnesium ortofosfat, vitamin B6 (pyridoxine) meminimumkan pembentukan kalsium oksalat, komponen utama kebanyakan batu ginjal. Menggalakkan pengeluaran norepinefrin dan serotonin - neurochemical yang bertanggungjawab untuk rasa kesejahteraan dan mood yang baik.

Petunjuk untuk mengambil vitamin B6. Kekurangan hipo dan vitamin B6 (rawatan dan pencegahan) - kekurangan zat makanan, jangkitan jangka panjang, cirit-birit, enteritis, semburan, tekanan yang berpanjangan, sindrom malapsorpsi, keadaan selepas pembuangan perut dan bahagian usus besar, hemodialisis. Dalam terapi kompleks: anemia hipokromik dan mikrositik, parkinsonisme, radiculitis, penyakit Little, penyakit Meniere dan sindrom Meniere, neuritis (termasuk diabetes mellitus), neuralgia, sindrom kejang bergantung pada pyridoxine kongenital pada bayi baru lahir, pencegahan kejang pada pesakit semasa masa pengambilan phtivazide; preeklampsia, alkoholisme, kerosakan hati semasa mengambil ubat etanol dan anti-TB, hepatitis akut dan kronik, untuk meningkatkan diuresis dan meningkatkan tindakan diuretik. Dermatitis (termasuk atopik dan seborrheic), jangkitan herpetic (Varicella zoster, Herpes simplex), psoriasis, diatesis eksudatif.

Kontraindikasi semasa menggunakan vitamin B6. Hipersensitiviti. Dengan berhati-hati. Ulser peptik perut dan duodenum, penyakit jantung koronari.

Kesan sampingan. Reaksi alergi, hipersekresi HCl, mati rasa, kemunculan perasaan mampatan pada anggota badan - gejala "stoking" dan "sarung tangan", penurunan laktasi (kadang-kadang ini digunakan sebagai kesan terapi); jarang - kekejangan (berlaku hanya dengan pentadbiran yang cepat).

Rejimen dos. Untuk rawatan anemia sideroblastik, 100 mg diresepkan secara intramuskular, 2 kali seminggu. Sebaiknya minum asid folik, cyanocobalamin, riboflavin pada masa yang sama. Dengan Parkinsonisme - intramuskular, 100 mg / hari; setiap kursus - 20-25 suntikan, rawatan diulang selepas 2-3 bulan atau, bermula dengan dos 50-100 mg / hari, setiap hari meningkatkan dos sebanyak 50 mg, menjadikannya 300-400 mg / hari, sebagai satu suntikan dalam masa 12-15 hari. Untuk kemurungan usia inklusi - intramuskular, 200 mg / hari.
Untuk rawatan sindrom kejang yang bergantung pada pyridoxine pada orang dewasa - intravena atau intramuskular, 30-600 mg; kanak-kanak - 10-100 mg setiap hari.

Interaksi dengan ubat lain. Meningkatkan kesan diuretik; melemahkan aktiviti levodopa. Kontraseptif oral Isonicotine hydrazide, penicillamine, cycloserine dan estrogen melemahkan kesan pyridoxine. Ia berfungsi dengan baik dengan glikosida jantung (pyridoxine meningkatkan sintesis protein kontraktil dalam miokardium), dengan asid glutamat dan aspartam (meningkatkan daya tahan terhadap hipoksia). Farmaseutikal tidak sesuai dengan vitamin B1 dan B12, dalam serbuk dengan asid askorbik dan nikotinik.

Keadaan simpanan. Vitamin B6 (pyridoxine) harus disimpan di tempat yang kering dan sejuk yang tidak dapat diakses oleh kanak-kanak, t ° tidak lebih tinggi daripada + 25 ° C.

Pengilang. WEIMER PHARMA, Jerman.

Penggunaan ubat vitamin B6 hanya seperti yang ditentukan oleh doktor, arahan diberikan untuk rujukan!

Vitamin B6: untuk apa dan di mana ia terkandung

Vitamin B6 (pyridoxine) adalah vitamin larut dalam air yang tidak disimpan oleh badan dan diekskresikan dalam air kencing, jadi jumlah yang mencukupi mesti diisi ulang setiap hari. Vitamin B6 bertanggungjawab untuk menghasilkan tenaga dari makanan yang kita makan, memainkan peranan penting dalam metabolisme protein dan glukosa, meningkatkan hemoglobin, fungsi sistem saraf otak dan hati, menjaga rambut, kulit dan penglihatan yang sihat.

Vitamin B6 membantu tubuh menghasilkan serotonin, hormon pengatur mood, norepinefrin, yang dapat mengatasi tekanan, dan melatonin, untuk mengatur waktu dalaman dan tidur yang lengkap..

Kebaikan Vitamin B6

Kumpulan vitamin B dan B6, khususnya, diperlukan untuk tubuh untuk perkembangan penuh anak-anak, kesejahteraan, mendapatkan tenaga yang cukup untuk aktiviti fizikal dan mental, memberikan keseimbangan pengeluaran hormon tiroid.

Antara lain, sifat berguna B6 termasuk:

  • berguna untuk penurunan berat badan - selalunya kekurangan dan gangguan metabolik tidak memungkinkan untuk menurunkan berat badan;
  • untuk pembina badan, kerana peningkatan metabolisme, kadar dan jumlah penyerapan nutrien dari makanan meningkat, memberikan tenaga tambahan dan mempercepat proses mendapatkan jisim otot. Ini adalah bahagian penting dalam pemakanan sukan untuk pemula dan profesional;
  • untuk pengukuhan dan pertumbuhan rambut - struktur rambut dinormalisasi, gloss dan peningkatan ketebalan Aktiviti keguguran rambut, penampang hujung, kerapuhan dan kekeringan dikurangkan. Vitamin B6 digunakan sebagai topeng rambut;
  • memperbaiki keadaan kulit, kekeringan, kelemumur, jerawat, dan jerawat adalah tanda-tanda kekurangan. Vitamin B6 sering digunakan pada topeng muka;
  • pengambilan vitamin B6 sebelum minum dapat melegakan mabuk badan.

Gejala dan penyebab kekurangan vitamin B6

Kekurangan vitamin B6 menyebabkan perubahan biokimia yang tidak langsung dapat dilihat - kekurangan boleh menjadi tidak simptomatik untuk waktu yang lama, beberapa bulan atau bahkan bertahun-tahun. Selepas itu, kekurangan piridoksin berlaku:

  • Kehilangan selera makan separa;
  • Keretakan pada bibir dan sudut mulut yang kerap, lidah bengkak;
  • kekejangan, kembung perut, mual dan muntah - terutamanya pada wanita hamil;
  • kerengsaan, kemurungan, insomnia;
  • Perencatan;
  • Penyakit Kulit - Dermatitis dan Jerawat.

Kekurangan vitamin B6 dalam badan muncul dalam hal:

  • Selalunya dalam keadaan tertekan (meningkatkan keperluan vitamin B6 sebanyak 5 kali);
  • Keasidan rendah jus gastrik;
  • Dalam penyakit kronik saluran gastrousus, gastritis, kolitis;
  • Pemakanan yang tidak mencukupi dan kurang seimbang;
  • Dengan pengambilan alkohol yang kerap.

Berapa banyak yang perlu diambil

Jumlah vitamin B6 yang diperlukan untuk tubuh bergantung pada usia, jantina dan keadaan - kehamilan, penyusuan dan aktiviti fizikal:

Bagi kanak-kanak, norma harian:

  • bayi baru lahir hingga 6 bulan - 0.1 mg;
  • bayi berumur sehingga 1 tahun - 0.3 mg;
  • kanak-kanak di bawah umur 3 tahun - 0,5 mg;
  • kanak-kanak di bawah umur 8 tahun - 0,6 mg;
  • kanak-kanak di bawah umur 13 tahun - 1.3 mg;
  • remaja lelaki di bawah 18 tahun - 1.3 mg
  • kanak-kanak perempuan di bawah 18 tahun - 1.2 mg

untuk orang dewasa, norma harian:

  • lelaki dan wanita di bawah umur 50 tahun - 1.3 mg;
  • lelaki lebih tua dari 51 tahun - 1.7 mg;
  • wanita berumur lebih dari 51 tahun - 1.5 mg;
  • wanita hamil - 1.9 mg;
  • penyusuan susu ibu - 2 mg;
  • pembina badan - 10 mg.

Lebihan vitamin B6 dalam badan

Untuk membuat lebihan vitamin ini dalam badan agak sukar - B6 diekskresikan dengan air kencing dalam masa 8 jam selepas pentadbiran. Lebihan badan boleh berlaku hanya apabila norma harian melebihi 5 kali untuk jangka masa yang panjang (pembina badan tidak lebih daripada 20 mg). Sekiranya norma terlampaui, mungkin terdapat kegelisahan dalam mimpi, kenangan mimpi yang terlalu jelas dan gangguan neurologi lain.

Makanan apa yang mengandungi vitamin B6?

Sumber yang kaya adalah daging lembu, unggas, ikan. Jumlah B6 yang mencukupi juga terdapat dalam biji-bijian, diperkaya dengan bijirin, kacang, kacang, kentang dan pisang..

Makanan vitamin B6 terkaya:

Kandungan vitamin B-6 dalam makanan (mg / 100 g)
ProdukB6 mg
Pistachio1.7
Biji bunga matahari1.34
Dedak gandum1.3
Kacang (Biji-bijian)0.9
Kacang soya0.85
Walnut0.8
Salmon Atlantik (salmon)0.8
Ikan kembung0.8
Bijan0.79
Tuna0.77
Hazelnut0.7
Salmon merah jambu0.61
Gandum (bijirin, pelbagai keras)0.6
Tepung soba0.58
Tepung gandum kertas dinding0.55
Gandum barli0.54
Nasi (Biji-bijian)0.54
Gandum millet (tanah)0.52
Daging (Ayam)0.52
Lada manis (Bulgaria)0.52
Daging (Ayam Bakar)0.51
Gandum gandum0.5
Tepung gandum 2 gred0.5
Gandum (bijirin, pelbagai lembut)0.5
Barli (bijirin)0.47
Chees Feta "0.42
Gandum soba (inti)0.4
Herring Lemak0.4
Pisang0.37
Daging (daging lembu)0.37
Barli mutiara0.36
Kacang tanah0.35
Tepung rai kertas dinding0.35
Daging (ayam belanda)0.33
Daging (daging babi)0.33
Kaviar merah0.32
Kacang polong (dikupas)0.3
Cendawan Shiitake0.3
Kentang0.3
Badam0.3
Daging (kambing)0.3
Daging (daging babi berlemak)0.3
Herring rendah lemak0.3

Selain itu, Vitamin B6 dijual sebagai makanan tambahan berasingan dalam tablet dan ampul..

Arahan penggunaan tablet vitamin B6

Vitamin B6 dalam tablet digunakan secara meluas untuk pencegahan hipovitaminosis, rawatan penyakit sistem saraf, menguatkan imuniti. Ini adalah sebatian larut air yang tidak terkumpul di dalam badan dan sangat jarang menyebabkan reaksi alahan. Ia dihasilkan dalam bentuk larutan untuk pentadbiran intramuskular dan dalam bentuk tablet untuk pemberian oral.

Kebaikan pyridoxine untuk tubuh manusia

Kebaikan Vitamin B6 (pyridoxine, pyridoxine) dalam tablet sukar untuk dinilai berlebihan. Vitamin terlibat dalam proses metabolik, menguatkan sistem imun, memastikan fungsi normal sistem saraf, menyokong kesihatan kulit dan turunannya - rambut dan kuku. Vitamin sebahagiannya disintesis oleh mikroflora usus, tetapi jumlah ini tidak bertindih dengan keperluan harian untuk B6.

Kekurangan zat akut jarang terjadi, tetapi pada musim sejuk disarankan untuk mengambil vitamin tambahan untuk mencegah hipovitaminosis.

Petunjuk untuk penggunaan vitamin

Dalam arahan penggunaan pyridoxine dalam tablet, petunjuk penggunaan tersebut ditunjukkan:

  • kekurangan dan kekurangan akut Di6;
  • gangguan neurologi, yang disertai dengan peningkatan kegembiraan, kejang;
  • penurunan imuniti, yang ditunjukkan oleh peningkatan herpes, penyakit berjangkit yang kerap;
  • kulit kering, jerawat, keradangan;
  • peningkatan keguguran rambut, kebotakan;
  • stratifikasi kuku, penipisan plat kuku;
  • kenaikan berat badan yang cepat tidak terkawal;
  • toksikosis akut semasa kehamilan;
  • pramatang dan berat badan rendah pada bayi baru lahir;
  • peningkatan tekanan mental dan fizikal;
  • tekanan;
  • mengambil pil perancang hormon.

Penggunaan Vitamin B6 dalam tablet adalah mungkin semasa rawatan kompleks penyakit seperti ini:

  • anemia;
  • diabetes kedua-dua jenis;
  • kolesterol tinggi dan aterosklerosis;
  • batuk kering dan tertutup;
  • dermatitis asal autoimun (psoriasis);
  • keadaan kemurungan;
  • gangguan saraf;
  • penyakit jantung kronik;
  • gangguan neurologi;
  • hepatitis (sebagai terapi pemeliharaan dan detoksifikasi);
  • gangguan sistem muskuloskeletal, yang disertai dengan proses keradangan (sciatica, arthritis, osteochondrosis);
  • kolesistitis dan dzhvp;
  • patologi usus radang akut (penyakit Crohn);
  • Penyakit Parkinson;
  • alkoholisme.

Persediaan pyridoxine boleh diresepkan dalam bentuk tablet dan dalam bentuk suntikan. Pentadbiran ibu bapa dibenarkan sekiranya pesakit tidak boleh mengambil ubat secara lisan - tidak sedarkan diri, muntah teruk, sukar menelan.

Video menerangkan peranan B6 dalam badan manusia:

Kontraindikasi dan Langkah berjaga-jaga

Penggunaan Vitamin B6 dalam tablet, mungkin dengan berhati-hati dalam keadaan seperti ini:

  • kerentanan individu;
  • luka ulseratif pada dinding perut dan duodenum;
  • iskemia jantung;
  • penyakit hati kronik dan kegagalan hati;

Penggunaan bersamaan dengan ubat kelompok B (tiamin dan cyanocobalamin) dikontraindikasikan, kerana mereka menghalang kesan rakan, yang menyebabkan penurunan dalam kesan terapi. Pyridoxine hydrochloride tidak mempunyai kontraindikasi ketat lain.

Tablet pyridoxine dalam bentuk tablet

Apabila pesakit memerlukan vitamin, kaedah termudah untuk membeli produk adalah di farmasi atau kedai dalam talian. Keutamaan selalu diberikan kepada bentuk tablet - mereka lebih sukar menyebabkan overdosis, dan mengambil satu tablet jauh lebih mudah daripada memberi suntikan kepada diri sendiri..

Tablet adalah sintetik dan semula jadi. Sintetik mempunyai kos yang lebih rendah, tetapi juga ketersediaan bio yang lebih rendah. Mereka sering menyebabkan reaksi alergi dan intoleransi..

Ubat semula jadi lebih mahal, kerana pengeluarannya memerlukan bahan mentah yang mahal. Mereka mempunyai teknologi pembuatan yang lebih kompleks, tetapi lebih baik diterima oleh badan dan cenderung menyebabkan reaksi alergi..

Ubat farmasi ekonomi

Bentuk farmasi dihasilkan dalam dua versi: monokomponen dan multikomponen. Vitamin monokomponen hanya mengandungi piridoksin, mempunyai kos rendah dan tidak termasuk bahan tambahan, dan oleh itu jarang menyebabkan reaksi alahan.

Produk pelbagai komponen merangkumi beberapa vitamin (biasanya semua kumpulan yang sama: B1, PADA6, PADA12) Bahan aktif di dalamnya digabungkan sedemikian rupa sehingga tidak menghalang tindakan satu sama lain, yang berlaku dengan gabungan agen monokomponen. Ubat multikomponen mempunyai spektrum tindakan yang lebih luas. Mereka berbeza dari segi kos dan mengandungi sejumlah bahan tambahan yang boleh mencetuskan reaksi alergi..

Julat harga di farmasi berkisar antara 30 rubel untuk ubat monokomponen hingga 490 untuk pelbagai komponen.

Dadah yang paling popular:

  • Pyridoxine, Veropharm, 0,01 mg 50 tab, harga dari 41 rubel;
  • Pyridoxine, LLC Ozon, 0,01 mg 50 tab, harga dari 27 rubel;
  • Neurobion, Merck KGaA and Co., 20 tab, harga dari 326 rubel;
  • Angiovit, Altayvitaminy Trading OOO, 60 tab, harga dari 198.5 rubel;
  • Magnelis B6 Forte, Pharmstandard, 60 tab, harga dari 491 rubel;
  • Formula tenang, Evalar, 40 tab, dari 179 rubel.

Bahan tambahan yang diimport berkualiti

Bahan tambahan yang diimport dibuat berdasarkan bahan mentah semula jadi. Antaranya, anda boleh memilih produk vegetarian sepenuhnya, yang sangat sesuai. Ketersediaan bio makanan tambahan lebih tinggi, dan oleh itu, sebelum menggunakannya semasa mengandung, menyusu, dan juga sekiranya terdapat penyakit kronik, anda harus selalu berjumpa doktor.

Dihasilkan dalam bentuk tablet atau kapsul sayur dari selulosa. Mereka lebih besar daripada vitamin farmasi, tetapi tidak ada kesukaran untuk menelan, menurut ulasan.

Berikut adalah makanan tambahan yang paling popular sejak sekian lama: