Berapa hari tempoh bulanan biasa. Sebab penyimpangan

Gasket

Jumlah hari haid wanita dipengaruhi oleh banyak faktor, termasuk ciri-ciri fisiologi badan, gaya hidup. Penyimpangan yang ketara dari norma, ketidakstabilan kitaran haid adalah gejala penyakit sistem pembiakan. Hanya pemeriksaan ginekologi yang akan membantu menentukan punca pelanggaran. Jangan menangguhkan lawatan ke doktor dengan harapan semuanya akan berjalan sendiri. Penyakit yang diabaikan lebih sukar untuk diubati, dan akibatnya serius.

Haid normal dan patologi pada wanita usia pembiakan

Tempoh pendarahan haid biasanya 3-7 hari. Tubuh hari ini lemah kerana kehilangan darah. Wanita itu cepat letih, berasa lemah. Ada sakit kepala. Semua penyakit ini adalah kebiasaan, ia tidak bertahan lama dan berlalu dengan akhir haid. Haid normal dicirikan oleh rembesan darah dengan jumlah keseluruhan 50 hingga 80 ml.

Pada wanita yang sihat, tempoh kitaran adalah dari 21 hari hingga 35 hari. Lebih-lebih lagi, haid berlangsung pada selang waktu berkala dengan penyimpangan maksimum 2-4 hari.

Kehadiran patologi dalam tubuh dapat diandaikan dalam kes di mana haid berlangsung 2 hari dan kurang atau lebih dari 7 hari, jumlah pelepasan kurang dari 40 ml atau lebih dari 80-100 ml. Sekiranya pelepasan berwarna coklat muncul sebelum dan selepas haid, meningkatkan jumlah hari kritikal, ini juga merupakan pelanggaran.

Kitaran biasanya tidak boleh lebih pendek daripada 21 hari atau lebih lama daripada 35 hari. Permulaannya adalah hari pertama haid.

Faktor-faktor yang mempengaruhi tempoh haid

Berapa banyak haid bergantung pada faktor berikut:

  1. Keturunan. Beberapa haid berlangsung selama 10 hari dan lebih banyak lagi sekiranya tidak ada patologi. Tempoh ini khas untuk wanita keluarga ini.
  2. Kehadiran penyakit radang dan berjangkit pada organ pembiakan, neoplasma jinak (fibroid, polip, sista), tumor ganas pada rahim dan ovari. Dengan penyakit ini, struktur membran mukus organ dilanggar, kerosakan pada saluran darah dan tisu berlaku, akibatnya haid menjadi lebih banyak dan bertahan lebih lama.
  3. Disfungsi ovari. Penyebab keadaan ini boleh menjadi penyakit organ kelamin, dan pengguguran yang kerap, penggunaan alat intrauterin, penggunaan ubat hormon yang tidak terkawal. Dengan disfungsi ovari kerana pengeluaran hormon seks yang tidak mencukupi, haid berlangsung 2 hari atau kurang.
  4. Penyimpangan dalam kerja tiroid, pankreas, hipofisis, kelenjar adrenal - organ yang bertanggungjawab untuk keadaan latar belakang hormon dalam badan.

Di samping itu, jumlah hari kritikal dikurangkan dengan ketara semasa latihan fizikal yang sengit (sukan, angkat berat). Ketegangan saraf, trauma psikologi, kemurungan menyebabkan pendarahan haid yang berat, berlangsung selama 10-14 hari.

Kelaparan, kekurangan vitamin menyebabkan pergeseran hormon, penurunan dalam tempoh haid atau berhenti sepenuhnya. Merokok, penyalahgunaan alkohol, penggunaan dadah, kesan buruk terhadap alam sekitar mengakibatkan hasil yang sama..

Video: Berapa banyak tempoh normal

Berapa banyak haid untuk remaja perempuan

Pada usia 12-15, haid pertama muncul pada kanak-kanak perempuan. Dalam tempoh ini, perubahan hormon yang berkaitan dengan pematangan ovari bermula di dalam badan. Haid pertama datang secara tidak teratur, dengan kelewatan beberapa bulan. Ini berlaku dalam 1-2 tahun. Jumlah haid boleh berbeza dengan ketara.

Sukar untuk mengatakan berapa hari haid harus dilakukan untuk remaja perempuan sehingga watak mereka akhirnya terbentuk. Tempohnya boleh berubah dengan ketara, tetapi secara beransur-ansur ia kembali normal dan biasanya 3-5 hari. Selepas ini, gadis itu perlu mempunyai kalendar khas untuk menandakan hari permulaan dan hari akhir haidnya.

Sekiranya terdapat penyimpangan (haid tidak datang, berakhir terlalu cepat, atau, sebaliknya, lebih lama daripada yang terakhir), anda tidak perlu panik. Terdapat banyak sebab: terlalu banyak kerja, minat untuk diet, sukan berlebihan, ketidakseimbangan mental remaja, perubahan pemandangan. Pelanggaran seperti itu akan hilang setelah menghapuskan penyebabnya..

Tetapi jika pelanggaran berterusan, haid terlalu menyakitkan, maka anda mesti berjumpa doktor. Gejala seperti itu menunjukkan adanya penyakit organ-organ pembiakan dan sistem badan lain.

Video: Menstruasi pada kanak-kanak perempuan dan wanita dewasa

Menstruasi semasa mengandung

Dengan permulaan kehamilan pada kebanyakan wanita, haid hilang, tetapi kadang-kadang mereka datang pada waktu yang biasa, kerana seorang wanita mungkin tidak memahami bahawa dia hamil. Sekiranya haid hanya datang pada 30 hari pertama kehamilan, ini disebabkan oleh fakta bahawa persenyawaan berlaku pada akhir kitaran haid, ketika endometrium sudah terlepas sebahagiannya. Noda jarang.

Dalam kes yang jarang berlaku, pematangan telur di kedua ovari berlaku secara serentak. Salah satunya disenyawakan, dan yang kedua dibawa keluar. Dalam kes ini, terdapat sedikit pendarahan, yang mungkin kelihatan seperti tempoh kecil yang berlangsung selama 1-2 hari.

Sekiranya semasa kehamilan selama 3-4 bulan pertama terdapat haid yang sedikit dan pendek, ini mungkin disebabkan oleh penghentian pengeluaran hormon yang tidak lengkap di ovari, kerana ciri-ciri fisiologi badan. Walau bagaimanapun, jangan tenang, kerana sering kali penampilan bercak semasa kehamilan menunjukkan keguguran atau bercakap mengenai gangguan endokrin di dalam badan.

Amaran: Sekiranya berlaku pembuangan darah, seorang wanita hamil harus segera berjumpa doktor. Mungkin memerlukan rawatan di hospital selama beberapa hari untuk mengekalkan kehamilan.

Berapa banyak yang tidak bulanan selepas melahirkan anak

Tempoh haid pertama selepas melahirkan bergantung kepada sifat perjalanan mereka, kesihatan umum. Sekiranya seorang wanita menyusu, maka sepanjang tempoh penyusuan dia tidak mempunyai haidnya. Sekiranya atas sebab tertentu bayi dipindahkan ke makanan buatan segera setelah kelahiran, maka haid wanita itu bermula sekitar 12 minggu.

Sekiranya tidak ada komplikasi, selalunya kitaran haid menjadi lebih stabil. Sekiranya sebelum haid terlalu banyak dan lama, maka indikator selepas bersalin hampir normal. Mens menjadi tidak menyakitkan, kurang sengit. Ini disebabkan oleh perubahan kedudukan rahim, peningkatan aliran darah dari rahim. Berapa banyak masa haid, bergantung pada sifat penyesuaian hormon yang telah berlaku. Biasanya ia berlangsung dari 3 hingga 5 hari.

Berapa hari haid berlangsung dengan menopaus

Menopaus (penghentian haid lengkap) berlaku pada wanita berusia sekitar 48-50 tahun. Selepas 40 tahun, penghasilan hormon seks di ovari mula menurun secara beransur-ansur, bekalan telur habis. Permulaan ovulasi tidak berlaku dalam setiap kitaran. Semua ini mempengaruhi sifat haid. Mereka datang secara tidak teratur, jangka masa berubah dengan setiap kitaran. Selepas pendarahan lebat yang tidak berhenti dalam 8 hari, jeda yang panjang mungkin berlaku (2 bulan atau lebih), setelah itu terdapat sedikit bintik-bintik coklat, yang hilang setelah 2 hari. Kemudian mereka berhenti sama sekali.

Penambahan: Sekiranya tidak ada spotting selama 1 tahun, dan muncul semula, ini tidak lagi setiap bulan. Pendarahan dari mana-mana tempoh dan intensiti dalam tempoh postmenopaus adalah tanda kegagalan hormon, penyakit endokrin, atau berlakunya tumor rahim atau ovari. Adalah mustahak untuk menghubungi doktor pakar (pakar sakit puan, ahli endokrinologi, ahli onkologi) untuk mengenal pasti patologi.

Menstruasi semasa menggunakan kontraseptif oral

Pil kawalan kelahiran mengandungi hormon seks wanita, estrogen dan progesteron. Tindakan mereka bertujuan menekan ovulasi dengan mengubah nisbah semula jadi mereka di dalam badan. Dalam 1-3 bulan selepas mula mengambil pil, tubuh menyesuaikan diri dengan latar belakang hormon yang baru. Dalam kes ini, sifat haid boleh berubah berbanding biasa. Berapa hari haid dalam kes ini dan berapa intensiti mereka, bergantung pada kaedah yang dipilih. Mereka boleh menjadi banyak dan tahan lama, tetapi sebaliknya, boleh menjadi langka dan berumur pendek..

Sekiranya selepas 3 bulan sifat haid tidak kembali normal, anda mesti berjumpa pakar sakit puan. Anda mungkin perlu memilih ubat lain..

Maklumat mengenai haid, haid atau hari kritikal

Bulanan, kitaran haid atau hari kritikal seorang wanita.

Hampir setiap bulan lunar, seorang wanita dewasa menghadapi hari-hari kritikal atau kitaran haid, seperti yang biasa disebut. Jadi alam mempersiapkan seorang wanita untuk menjadi seorang ibu. Tidak masuk akal untuk membincangkan sama ada baik atau buruk, senang atau tidak untuk membincangkannya, itu ada dan ini tidak boleh diubah. Tetapi untuk mengetahui dengan lebih terperinci apa dan bagaimana yang berlaku pada seorang wanita semasa haid, masuk akal, diberi amaran - bersenjata.

Kitaran wanita biasa (biasa) berlangsung selama 28 hari, ini hanya bulan lunar, jadi hari wanita juga disebut hari lunar.

Seorang gadis Eropah rata-rata pertama kali menghadapi haid pada 11-12 tahun, tetapi haid boleh dilakukan lebih awal (dari 9-10 tahun) atau terlambat (hingga 19-20 tahun, walaupun permulaan kitaran haid pada usia ini dapat dianggap sebagai penyimpangan). Iklim mempengaruhi permulaan haid, semakin panas, lebih awal gadis itu "matang", semakin sejuk, semakin banyak hari wanita datang kemudian.

Gaya hidup dan pemakanan juga mempengaruhi permulaan haid, keteraturan dan kestabilannya. Sekiranya diet kurang baik, dan gaya hidup gadis itu berbahaya (mobiliti rendah, ekologi buruk, dll.), Maka kitaran haid tidak stabil (tidak setiap bulan), ini boleh menyebabkan hilangnya haid dan kemandulan sepenuhnya.

Menstruasi tidak menjadi biasa dengan segera, setelah kali pertama dan hingga hari-hari kritikal berikutnya, beberapa bulan mungkin berlalu, tetapi setelah setengah tahun atau setahun semuanya menenangkan dan haid menjadi biasa dan kitaran. Tempoh bulanan dengan selang waktu 28 hari dapat dianggap ideal, namun, hanya 13-14% wanita yang memiliki hari wanita seperti itu. Normal adalah kitaran haid yang berlangsung dari 20 hingga 35 hari. Tempoh haid juga berbeza dari wanita ke wanita dan boleh berkisar antara 2 hingga 7 hari.

Semasa haid, bukan sahaja darah haid dilepaskan dari vagina, tetapi juga perubahan hormon berlaku di tubuh wanita, khususnya, kandungan endorfin (hormon kegembiraan) menurun, yang boleh menyebabkan kemerosotan mood gadis sebelum haid dan semasa haid, perubahan emosi, kemurungan dan malah psikosis.

Komposisi normal aliran haid adalah seperti berikut: darah haid, rembesan kelenjar faraj, endometrium (tisu sel mati faraj) dan rembesan mukosa kelenjar serviks. Rata-rata, jumlah cairan haid adalah 30-40 ml, norma dapat dianggap sebagai jumlah haid dalam kisaran 15 hingga 75 ml. Sekiranya penyimpangan isipadu kurang dari 10-15 ml atau lebih daripada 75-80 ml, ini mungkin merupakan tanda penyakit. Warna normal aliran haid dianggap berwarna merah-coklat, sedikit lebih gelap daripada darah vena.

Bagi wanita dan gadis semasa haid, sangat penting untuk menjaga kebersihan diri (kebersihan intim). Dalam tempoh ini, tubuh wanita menjadi lemah dan lebih mudah terkena pelbagai penyakit berjangkit. Untuk melindungi diri anda semaksimum mungkin dalam "hari-hari kesakitan", anda perlu mandi setiap hari dan mencuci diri beberapa kali sehari.

Semasa haid, wanita menggunakan pembalut, tampon atau cawan haid. Sekarang, cawan haid semakin popular, kerana ia boleh digunakan semula dan boleh bertahan 5-10 tahun. Cawan haid tidak menyebabkan alahan dan membolehkan anda melakukan banyak perkara semasa haid yang tidak dapat difikirkan oleh gadis itu ketika hari-hari wanita datang, misalnya, berenang di kolam renang, pergi ke sauna, memakai seluar dalam nipis putih, dll..

Apa yang lebih senang menggunakan pembalut, tampon atau cawan haid? Anda boleh membaca mengenai perkara ini dalam tinjauan perbandingan produk kebersihan intim peribadi kami..

Kitaran haid (haid). Norma hari pada wanita selepas 30-40 tahun, kanak-kanak perempuan. Cara mempertimbangkan dengan betul mengapa ia menjadi alasan yang lebih pendek

Kitaran haid adalah perubahan bulanan dalam sistem pembiakan seorang wanita, akibatnya pengeluaran oosit berlaku di rahimnya dan keadaan yang baik diciptakan untuk mempersiapkannya untuk hamil. Masa kitaran purata ialah 28 hari. Sekiranya kitaran sesuai dalam selang 21-35 hari, ini adalah norma.

Dalam kitaran haid, tiga fasa dibezakan, mengikut satu sama lain secara berperingkat:

  1. Tahap pertama, terpanjang adalah folikular. Tempohnya mungkin berbeza-beza bergantung pada ciri-ciri individu setiap wanita, tetapi tidak boleh melebihi 20 hari.

Dengan permulaan tahap ini, proses penghasilan estrogen hormon wanita dimulakan. Di bawah pengaruhnya, pertumbuhan aktif folikel berlaku di ovari selama 7 hari. Pada mulanya, mungkin terdapat beberapa folikel. Apabila salah satu daripadanya mencapai ukuran yang tepat, ia menjadi dominan. Selanjutnya, folikel utama akan digunakan untuk pembentukan dan pematangan telur, selebihnya tidak ada lagi.

Apabila tahap estrogen mencapai kepekatan tinggi, ini berfungsi sebagai dorongan untuk memulakan pengeluaran hormon lain - luteinizing. Dia akan bertanggungjawab untuk mempersiapkan ovulasi masa depan..

  1. Fasa kedua, sangat ketara ialah ovulasi. Walaupun tempohnya tidak melebihi beberapa hari, ia merupakan tahap penting di mana inti pati kitaran haid tertumpu.

Di bawah pengaruh hormon luteinizing, dinding endometrium menebal dan keadaan yang diperlukan dibuat untuk peningkatan pematangan telur. Setelah pematangan lengkap dan kesediaan untuk persenyawaan, telur meninggalkan folikel dan memasuki tiub fallopio.

Vesikel folikel yang koyak diubah menjadi corpus luteum. Kini fungsi utamanya adalah untuk menghasilkan progesteron, yang diperlukan untuk menyelesaikan proses persenyawaan telur dan melekatkan embrio ke dinding rahim.

Selepas permulaan fasa, persenyawaan hanya dapat terjadi dalam 48 jam, kemudian telur mati.

  1. Peringkat terakhir adalah luteal. Ini adalah akibat ovulasi. Terdapat dua pilihan untuk fasa ini, bergantung kepada sama ada persenyawaan telah berlaku atau tidak..

Di sini peranan utama tergolong dalam corpus luteum:

  • jika persenyawaan telah berlaku, korpus luteum mula menghasilkan hormon lutein dan progesteron secara aktif, yang menyokong telur janin dan menyuburkannya sehingga terbentuknya plasenta;
  • jika persenyawaan tidak berlaku, korpus luteum berhenti berkembang dan mati, telur yang tidak dibaja itu terkoyak dari membran rahim yang disiapkan dan bersama-sama ia keluar dalam bentuk pendarahan.

Pada masa pendarahan, kitaran berakhir dan yang baru bermula, dengan mana keseluruhan proses akan diulang langkah demi langkah.

Biasa

Kitaran haid ditetapkan pada masa remaja dengan kedatangan menarche (haid pertama). Menarche berlaku pada usia yang berbeza bergantung pada tahap akil baligh, rata-rata 12.5 tahun. Selang antara haid pertama dan kedua boleh 20-60 hari, dan mereka akan menjadi biasa hanya selepas 2-3 tahun.

Kitaran haid (norma hari bagi wanita rata-rata 28 hari) memungkinkan penyimpangan kira-kira seminggu ke arah kenaikan atau penurunan. Tempoh pendarahan rata-rata 3-6 hari. Secara umum, kitaran sangat bergantung pada keadaan fizikal dan emosi wanita.

Sebab utama yang menyebabkan berlakunya ketidakteraturan haid termasuk:

  • Faktor negatif luaran: aklimatisasi, perubahan musim, tekanan dan kegembiraan yang dialami, perubahan dalam diet, kurang tidur.
  • Kehadiran penyakit.
  • Penggunaan ubat-ubatan, termasuk ubat hormon, antidepresan dan ubat-ubatan yang mempengaruhi sistem saraf.

Skop norma ditentukan oleh parameter berikut:

  • tanpa mengira bilangan hari kitaran individu, ia mesti selalu teratur, iaitu dengan jumlah hari yang hampir sama;
  • jangka masa kitaran tidak boleh kurang dari 21 hari dan lebih daripada 36 hari;
  • tempoh pendarahan tidak boleh lebih dari 7 hari dan kurang dari 3 hari.

Cara mengira

Kitaran haid (norma hari pada wanita kebanyakannya stabil) mempunyai jangka masa yang berbeza. Sangat penting untuk mengira dengan betul.

Memantau kitaran akan membantu mempersiapkan waktu untuk permulaan haid, merancang kehamilan, mengesan gejala yang menunjukkan masalah kesihatan. Untuk pemerhatian kitaran yang tepat, disarankan untuk menandakan tarikh awal dan akhir haid dalam kalendar.

Adalah perlu untuk mengira tempoh kitaran dengan betul, bermula dari hari pertama aliran haid, berakhir dengan hari terakhir sebelum munculnya pendarahan berikutnya.

Penyebab keabnormalan pada usia 30-40 tahun

Kitaran haid, norma hari pada wanita yang ditentukan, dapat berhenti hanya ketika kehamilan atau menopaus terjadi.

Setelah mencapai usia 30-35 tahun, tempoh kitaran dikurangkan. Sebabnya ialah penurunan pengeluaran progesteron dan estrogen, penurunan jumlah folikel, yang mengurangkan jangka masa tahap kedua dan kitaran secara keseluruhan.

Pada usia 40 tahun, fungsi pembiakan secara beransur-ansur hilang. Pengeluaran hormon yang tidak mencukupi akan mengurangkan jangka masa kitaran, menyebabkan pengurangan fungsi ovari. Selang antara haid menjadi lebih lama, dan pembuangannya kurang banyak.

Tempoh ini dicirikan oleh permulaan pramenopause. Kekurangan hormon menyebabkan sindrom menopaus, yang menampakkan diri dalam peningkatan berpeluh, perubahan mood, kenaikan berat badan, peningkatan degupan jantung.

Lebih kerap selepas 50 tahun, dan kadang-kadang sudah dalam 40-45 tahun, menopaus dan pemberhentian haid adalah mungkin.

Sebab untuk mengurangkan kitaran

Mengurangkan jangka masa kitaran haid secara semula jadi bermaksud pengurangan dalam fasa folikular, sementara tidak hanya mengurangkan panjang kitaran. Sifat dan isipadu pembuangan juga berubah. Pendarahan menjadi tidak sihat dan menyakitkan.

Sebab-sebab perubahan tersebut adalah seperti berikut:

  • kehamilan;
  • gangguan sistem endokrin: tumor hipofisis, hipogonadisme, penyakit tiroid;
  • keletihan ovari awal, disertai dengan penurunan pengeluaran estrogen;
  • pengguguran;
  • tekanan, beban saraf dan fizikal;
  • sakit mental;
  • jangkitan genital;
  • penurunan berat badan atau kegemukan secara tiba-tiba;
  • mabuk;
  • penyakit keradangan;
  • patologi ovari: polikistik, hiperfungsi, atrofi, keradangan;
  • kecacatan genital;
  • penyakit kronik rahim dan serviks rahim.

Kaedah Diagnostik

Penggunaan kaedah diagnostik yang kompleks akan menentukan penyebab ketidakteraturan haid dan menetapkan rawatan yang berkesan untuk menghilangkan kerosakan.

Gejala berikut mungkin menjadi perhatian dan menghubungi pakar sakit puan:

  • kekurangan haid dalam 12-14 tahun;
  • haid tidak teratur;
  • penurunan tajam dalam kitaran;
  • pelepasan yang sangat jarang atau sangat banyak;
  • penampilan kesakitan dengan tahap intensiti yang berbeza-beza di ovari, zon kemaluan, punggung bawah;
  • kemerosotan kesihatan keseluruhan semasa pendarahan;
  • pendarahan antara haid;
  • keputihan dengan tekstur yang tidak khas dan bau yang tidak menyenangkan.

Kitaran haid semasa pemeriksaan setiap wanita dipertimbangkan berdasarkan anamnesis: tempoh haid dalam beberapa hari, penyakit yang ada dan yang lalu, gaya hidup, keadaan kerja, kehadiran penyakit pada keluarga sebelah, analisis fizikal, tinggi badan, kepatuhan berat badan.

Untuk membuat diagnosis akhir, pakar sakit puan melakukan pemeriksaan lengkap terhadap pesakit, termasuk:

  • pemeriksaan kelenjar susu - untuk mendapatkan maklumat utama mengenai kemungkinan pelanggaran, kerana mereka paling rentan terhadap pelbagai hormon;
  • pemeriksaan oleh pakar sakit puan di kerusi - untuk menilai ciri-ciri perkembangan dan keadaan organ kelamin, kedudukan rahim dan ovari;
  • mengambil smear - untuk analisis untuk mengenal pasti kemungkinan jangkitan;
  • Ujian darah klinikal - untuk menentukan jumlah sel darah merah, sel darah putih, platelet, melampaui norma yang menunjukkan adanya proses keradangan di dalam badan dan tahap anemia.
  • kajian fungsi hormon ovari dan ujian darah untuk tahap hormon - untuk mendapatkan maklumat mengenai sifat kitaran haid dan permulaan atau tidak berlaku ovulasi;
  • Ultrasound - untuk mengesan pelbagai formasi pada rahim dan ovari;
  • kolposkopi - untuk menentukan gejala penyakit keradangan kronik, gangguan hormon, penyakit organ kelamin;
  • histeroskopi - untuk mengkaji struktur rahim, mengenal pasti polip pada endometrium, patologi dan gangguan;
  • histologi - untuk mengesan sel-sel malignan;
  • biopsi untuk wanita yang berumur lebih dari 35 tahun - untuk kajian endometrium untuk mengecualikan tumor malignan.
  • histeroskopi dan laparoskopi - kaedah endoskopi yang membolehkan anda mengkaji struktur rahim dan mengesan patologi dan gangguan

Rawatan gangguan

Kitaran haid (norma hari bagi wanita selalu bersifat individu) tertakluk kepada penyesuaian sekiranya berlaku kegagalan. Kadang-kadang untuk menghilangkan sebab-sebab kegagalan itu cukup untuk mengubah gaya hidup, menurunkan berat badan, melepaskan tabiat buruk dan makan dengan betul.

Berdasarkan diagnosis, doktor menetapkan rawatan. Taktik rawatan bergantung pada penyakit yang dikenal pasti. Tidak disyorkan untuk mengubati diri sendiri, hanya pakar sakit puan-endokrinologi yang berpengalaman yang boleh memberi rawatan yang berkesan dan mencukupi.

Kaedah terapi (atau prosedur pembedahan) bergantung pada sifat dan asal masalah yang dikenal pasti:

1. Rawatan konservatif dilakukan apabila pelbagai patologi dikesan pada peringkat awal secara perubatan menggunakan ubat dan kaedah berikut:

  • untuk melegakan kesakitan: analgesik dan antispasmodik, bahan aktif utamanya ialah Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, Drotaverin, Piroxicam, Ketolong, Metamizole sodium;
  • dengan pelepasan berlebihan: ubat hemostatik, contohnya:
  1. Dicinon.
  2. Tranexam.
  3. Vikasol.
  4. Etamsilat.
  5. Ascorutin.
  6. Diferelin.
  • jika proses keradangan dikesan: ubat anti-radang bergantung pada lokasi atau antibiotik;
  • untuk gangguan sistem endokrin: ubat hormon, seperti: Mercilon, Marvelon, Regulon, Novinet, Diane-35, Logest, Femoden, Silest, Ovidon, Rigevidon, Non-Ovolon, Minisiston.
  • vitamin;
  • fisioterapi.

2. Campur tangan pembedahan diperlukan sekiranya rawatan ubat tidak membawa hasil yang diharapkan, atau dalam pengesanan pelbagai patologi yang memerlukan penghapusan.

Kaedah pendedahan akan ditentukan bergantung pada lokasi dan sifat penyakit:

  • penyembuhan rongga rahim - dengan putaran putus, pendarahan teruk semasa haid atau di antara mereka;
  • enukleasi dan reseksi - setelah pengesanan fibroid, polip;
  • cryodestruction - dengan hakisan serviks;
  • pembedahan gelombang radio - untuk membuang polip, hakisan serviks, ketuat kemaluan dan papilloma;
  • pembuangan rahim - dengan tumor ganas yang besar.

3. Sekiranya tidak ada patologi yang dikesan semasa diagnosis, kaedah rawatan tradisional berkesan untuk menyelesaikan masalah dengan kitaran bulanan. Infus dan decoctions sedikit demi sedikit mempengaruhi badan. Perkara utama adalah memilih tanaman yang betul, bergantung pada pelanggaran yang dikenal pasti:

  • Anda dapat melegakan kekejangan dan melegakan kesakitan dengan menyediakan infusi semanggi seperti berikut: 15 g tumbuhan dituangkan dengan dua gelas air yang didihkan, campuran disuntik selama 2 jam, disaring, diminum 2-3 kali sehari dalam dos 70-100 ml.
  • Untuk memulihkan kitaran, infus elecampane diambil, yang disiapkan dengan cara yang serupa.
  • Infusi melissa akan membantu menghilangkan rasa sakit dan melegakan: 15 g tumbuhan dituangkan dengan segelas air mendidih, disuntik di tempat yang hangat selama setengah jam dan disaring. Ia diambil setiap hari 5-6 kali dalam dos 1-2 sudu besar. l.
  • Kaldu cinquefoil dapat membantu mengurangkan rasa sakit: 5 g tumbuhan diisi dengan 200 ml susu, campuran direbus selama 5 minit, kemudian 5 g jus misai emas ditambahkan ke dalamnya, kaldu yang dihasilkan dibelah dua dan diambil dalam bahagian yang sama pagi dan petang.
  • dengan ketiadaan haid yang lama sekiranya berlaku keradangan atau tekanan, ambil infus chamomile, St. John's wort, celandine, sage, string atau eucalyptus: 3 sudu besar. l ramuan tersebut dimasukkan ke dalam termos, dituangkan dengan tiga gelas air mendidih, disaring selepas beberapa jam. Ia diambil 4 kali sehari dalam dos 200-250 ml;
  • dengan pendarahan berat, rebusan dari koleksi herba dapat membantu: 150 g chamomile dan yarrow, 100 g ekor kuda, 50 g beg gembala, paru-paru dan perut, 20 g lada gunung, dan 200 ml air. Ia diambil sebelum tidur. Infus yang disarankan juga disediakan dari koleksi herba: 1 sudu besar. l yarrow, 1 sudu kecil. kulit kayu oak dan beg gembala diisi dengan 500 ml air mendidih. Ia berumur selama setengah jam, disaring dan diambil dalam 250 ml pada waktu pagi dan petang.

Kemungkinan komplikasi

Untuk sebarang penyelewengan semasa kitaran haid, anda harus segera menghubungi pakar yang dapat mengetahui sebabnya, menjalankan diagnostik dan rawatan.

Anda tidak boleh mengabaikan gejala semasa mengubati diri sendiri, jika tidak, komplikasi dan akibat yang agak berbahaya mungkin berlaku yang sukar dihilangkan:

  • berlakunya sindrom pramenstruasi;
  • jika haid terlalu kerap dan disertai dengan pembuangan air besar, ini akan menyebabkan keletihan, keletihan, kecacatan, daya hidup yang teruk;
  • kemustahilan konsepsi dan melahirkan anak;
  • jangkitan genital yang tidak menjalani rawatan tepat pada masanya dapat memprovokasi perkembangan tumor dan menimbulkan bahaya besar bagi kesihatan;
  • latar belakang hormon yang sentiasa berubah boleh menyebabkan masalah endokrin;
  • barah kelenjar susu, ovari;
  • mastopati
  • anemia;
  • tumor malignan pada mukosa rahim;
  • disfungsi ovari;
  • percambahan endometrium;
  • penampilan polip;
  • myoma.

Oleh itu, kitaran bulanan adalah individu bagi setiap wanita. Tempoh normal haid boleh berubah-ubah dalam jarak yang cukup luas - dari 21 hingga 36 hari. Perkara utama yang perlu dikawal adalah keteraturan kitaran..

Reka bentuk artikel: Vladimir the Great

Video kitaran tempoh

Berapa lama kitaran haid normal berlangsung:

Kitaran haid: normal, penyebab kitaran tidak teratur, bagaimana mengatasinya

Setiap gadis harus dibimbing dalam hal-hal yang berkaitan dengan kitaran haid jika dia berminat untuk menjaga kesihatan diri dan kesihatan anak-anaknya yang belum lahir. Apa itu haid? Dari hari apa saya mesti mengambil kitaran haid? Bagaimana mereka seharusnya normal? Perubahan mana yang hanyalah penyimpangan dari norma, dan yang memerlukan rawatan perubatan? Adakah cara untuk mengatur kitaran tanpa hormon? Mari kita cari jawapan untuk soalan-soalan ini bersama-sama..

Pasti anda telah berulang kali mendengar bahawa mengira kitaran haid anda sendiri berguna untuk memantau kesihatan anda. Ini disebabkan oleh fakta bahawa banyak masalah ginekologi menandakan diri mereka pertama sekali oleh kegagalan kitaran. Salah satu soalan pertama yang ditanyakan seorang wanita semasa temu janji dengan pakar sakit puan berkaitan dengan tempoh dan kekerapan kitaran haid. Banyak ujian makmal juga perlu dilakukan, dengan fokus pada kitaran haid.

Cara mengira kitaran haid?

Menstruasi merujuk kepada pendarahan rahim yang berulang, secara kondisional disebut kitaran haid [1]. Kitaran ini disertai dengan perubahan irama bukan sahaja dalam sistem pembiakan (hormon), tetapi di seluruh tubuh wanita, tujuan perubahan ini adalah untuk mempersiapkan kehamilan.

Kitaran haid yang stabil adalah petunjuk penting bagi status kesihatan wanita. Permulaan kitaran adalah 1 hari haid (permulaan pendarahan berat), dan berakhirnya adalah hari terakhir sebelum haid baru.

Perubatan moden menganggap parameter berikut sebagai norma kitaran haid [2]:

  • Tempoh - dari 20 hingga 36 hari.
  • Tempoh haid langsung (spotting) - 2-7 hari.
  • Kehilangan darah - dari 50 hingga 150 ml.
  • Tiada kemerosotan kesejahteraan (sensasi subjektif).

Kitaran dengan jangka masa 28 hari (seperti yang mereka katakan pada zaman kuno - kitaran lunar), haid yang berlangsung 3-5 hari dan kehilangan darah dari 50 hingga 100 ml dianggap ideal. Berdasarkan hasil penyelidikan, kebanyakan wanita mempunyai kitaran yang tepat [3].

Untuk mengira tempoh kitaran haid dengan betul, anda memerlukan kalendar dan pen, atau aplikasi khas pada telefon pintar anda, di mana anda perlu menandakan hari pertama dan terakhir kitaran. Untuk mendapatkan gambaran lengkap, anda perlu membuat nota sekurang-kurangnya 3 bulan berturut-turut, dan lebih baik mengambilnya sebagai peraturan untuk menandakan haid anda secara berterusan. Oleh itu, anda dijamin tidak akan terlepas sebarang perubahan buruk.

Kerana apa kitaran haid sesat?

Kitaran mungkin tersasar kerana pelbagai sebab. Terdapat sebilangan besar penyakit ginekologi yang diklasifikasikan sebagai penyelewengan haid dan mempunyai gejala berikut:

  • Mengurangkan kekerapan haid hingga 4-7 kali setahun.
  • Mengurangkan tempoh pendarahan hingga 1-2 hari atau peningkatan lebih dari 7 hari.
  • Masa kitaran dikurangkan: kurang dari 20 hari.
  • Berlakunya pendarahan yang cepat.
  • Penurunan atau peningkatan kehilangan darah haid yang ketara.
  • Sakit haid, menyebabkan ketidakselesaan yang ketara.
  • Ketiadaan haid selama beberapa bulan (6 atau lebih) [4].

Simptomologi ini memerlukan perundingan dengan doktor, kerana dengan kebarangkalian yang tinggi menunjukkan kemunculan penyakit ginekologi.

Hormon tiroid juga mempunyai kesan yang signifikan terhadap keadaan fungsi haid dan kegagalan kitaran [5]. Pada masa yang sama, perubahan kecil dalam kitaran haid tidak dianggap oleh doktor sebagai penyimpangan. Sebab-sebab kegagalan tersebut adalah:

  • Tekanan di tempat kerja, terutama di kalangan gadis muda. Dalam keadaan tertekan, semua sistem badan terpaksa bekerja dengan peningkatan beban, memerlukan pemakanan tambahan. Selalunya, masalah kehidupan peribadi juga menyumbang kepada kekerapan kitaran, menyebabkan tekanan.
  • Kurang tidur: tidur yang berlangsung kurang dari 8 jam sehari biasanya menyebabkan kerja berlebihan dan, sebagai akibatnya, melampaui batas sistem biologi badan.
  • Berada di udara kurang dari 2 jam sehari, menyebabkan pengeluaran oksigen tidak mencukupi, yang bertanggung jawab untuk mengatur proses intraselular [6].
  • Pemakanan yang tidak betul (khususnya, tidak teratur), yang juga menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral yang diperlukan untuk tubuh wanita. Berikut adalah beberapa contoh:
    • Kekurangan tokoferol secara kronik (vitamin E) boleh menimbulkan atrofi gonad.
    • Kekurangan asid askorbik (vitamin C) menyebabkan peningkatan kerapuhan kapilari, peningkatan pendarahan.
    • Kekurangan asid pantotenat (vitamin B5) disertai dengan penurunan fungsi gonad.
    • Kekurangan zink berbahaya untuk melambatkan perkembangan seksual, kemandulan [7].
  • Aklimatisasi juga dapat mempengaruhi frekuensi kitaran haid, terutama dalam keadaan ketika perubahan zona iklim terjadi dengan cepat (perjalanan dengan pesawat dalam jarak jauh).
  • Lompatan kitaran mungkin berlaku pada masa remaja, apabila bagi kebanyakan gadis usia biologi tertinggal di belakang kalendar dan kitaran haid stabil 2-3 tahun kemudian daripada yang diterima umum.

Dalam kebanyakan kes, untuk menjalani kitaran haid yang normal, anda harus mengubah sikap anda terhadap gaya hidup dan, khususnya, memberi nutrisi yang baik, serta pengambilan vitamin dan mineral tambahan.

Perubahan dalam badan semasa PMS dan haid

Fungsi utama tubuh wanita usia pembiakan adalah, tidak kira seberapa bunyinya, kesinambungan genus. Kehadiran haid dikaitkan dengan ini. Secara sederhana, setiap bulan rahim pada mulanya disiapkan untuk persenyawaan, dan kemudian dibersihkan sekiranya kehamilan gagal [8].

Pada pergantian kitaran haid, korpus luteum mati, dan dalam tiga hingga lima hari pertama, selaput lendir, yang terlalu jenuh dengan darah dan rembesan, terkoyak dari dinding rahim dan keluar. Selepas itu, pertumbuhan semula epitelium permukaan yang menutupi permukaan luka rahim, pembaharuan selaput lendirnya, dan proses pematangan telur baru dalam folikel berakhir dengan ovulasi - tempoh yang paling baik untuk pembuahan. Selepas ovulasi, fasa pertumbuhan korpus luteum dan penebalan endometrium diulang, yang, jika persenyawaan telur belum terjadi, sekali lagi berakhir dengan haid.

Pembahagian kitaran haid menjadi fasa berbeza-beza bergantung pada perubahan fisiologi dalam sistem pembiakan yang diambil sebagai asas - di endometrium atau ovari (lihat jadual. 1).

Jadual 1. Fasa kitaran haid, tempoh dan ciri latar belakang hormon mereka

Separuh kitaran

Fasa yang mengambil kira perubahan fisiologi:

Ciri hormon

di endometrium

di ovari

1-14 hari

1.1. Menstruasi - biasanya berlangsung sehingga 3-5 hari pertama kitaran.

1. Folikular, atau fasa pematangan folikel. Diakhiri dengan ovulasi.

FSH mendominasi - hormon perangsang folikel (gonadotropik) yang merangsang pengeluaran folikel estradiol.

1.2. Proliferatif, atau fasa pertumbuhan aktif endometrium.

Pengeluaran FSH menurun, tetapi estrogen, terutama estradiol, dan hormon yang kurang aktif, estrone dan estriol, memimpin hormon..

2.3. Ovulasi - biasanya berlaku pada hari ke-12-15 kitaran, berlangsung 1-2 hari. Folikel dominan pecah, dan telur yang kosong mulai bergerak melalui tiub fallopio.

Dengan latar belakang tahap estrogen dan FSH yang masih tinggi, LH, hormon luteinizing, lonjakan tajam yang memprovokasi ovulasi, meletus dalam jarak dekat.

15-28 hari

2.4. Sekresi, atau fasa penebalan endometrium kerana rembesan kelenjar rahim.

2. Luteal, atau fasa pertumbuhan korpus luteum menggantikan folikel yang pecah.

Semua estrogen, serta LH dan FSH, mulai menurun dengan cepat ke tahap minimum, dan pada masa ini, peranan utama dimainkan oleh progesteron, yang puncaknya jatuh pada hari ke-22 kitaran. Pada ketika ini, sebilangan wanita menghidap PMS - sindrom pramenstruasi.

Pada separuh pertama kitaran haid, tubuh wanita berada di bawah pengaruh estrogen yang dominan (dari 1 hingga 14 hari), dan pada yang kedua (dari 15 hingga 28 hari) - di bawah pengaruh progesteron. Ia adalah yang terakhir yang sering menjadi pencetus perkembangan sindrom pramenstruasi - salah satu diagnosis yang sering merumitkan kehidupan wanita moden.

Perubatan merujuk PMS kepada penyakit ginekologi dengan gejala yang jelas [9]. Pada masa yang sama, walaupun sains moden tidak menunjukkan penyebab patologi ini yang tidak jelas, banyak saintis menjelaskannya sebagai akibat reaksi sistem saraf pusat tubuh wanita terhadap ketidakseimbangan hormon [10].

Kriteria diagnostik untuk PMS merangkumi 11 gejala (10 daripadanya adalah gangguan psikoemosi dan tingkah laku yang signifikan), yang dicirikan oleh kursus siklik yang jelas [11]:

  1. Suasana tertekan.
  2. Keresahan dan ketegangan.
  3. Kekurangan mood.
  4. Peningkatan kerengsaan.
  5. Penurunan minat dalam aktiviti harian, sikap tidak peduli.
  6. Pelemahan kepekatan.
  7. Keletihan.
  8. Selera makan terganggu.
  9. Insomnia atau mengantuk patologi.
  10. Pelanggaran kawalan diri.
  11. Gejala fizikal:
    • mastalgia, dimanifestasikan oleh rasa sakit yang membosankan di kelenjar susu, dan juga pembengkakan;
    • cephalgia (sakit kepala);
    • sakit sendi;
    • bengkak;
    • peningkatan kulit berminyak (jerawat di muka, rambut berminyak, dll.).

Untuk mendiagnosis PMS dan menentukan jenis gangguan tertentu, sekurang-kurangnya 5 gejala di atas mesti ada. Perubatan moden membezakan PMS utama dan PMS fisiologi (lembut), di mana seorang wanita memperhatikan adanya gejala di atas, tetapi mereka tidak memberi kesan yang signifikan terhadap kualiti hidupnya.

Cara melegakan simptom yang menyakitkan

Bergantung pada jenis PMS atau penyimpangan semasa haid, pendekatan terapi juga berbeza. Sekiranya doktor mendiagnosis salah satu bentuk PMS utama atau penyakit ginekologi endokrin, rawatan sistemik diperlukan.

Sekiranya PMS fisiologi (ringan), atau ketidakselesaan kecil semasa haid, terapi khusus tidak diperlukan, pembetulan simptomatik digunakan dengan ubat seperti:

  • Ubat anti-radang nonsteroid (NSAID), yang mempunyai kesan analgesik yang ketara;
  • Antispasmodik yang menekan kekejangan otot otot licin;
  • Kontraseptif hormon yang mengurangkan pendarahan dan kesakitan haid (ditetapkan oleh doktor) [12].

Tetapi anda boleh bermula dengan penggunaan vitamin dan mineral (terapi vitamin siklik) [13]:

  • Vitamin B terlibat dalam semua jenis metabolisme [14]. Mereka juga mempunyai kesan gonadotropik, mengambil bahagian dalam metabolisme hormon, memberikan kesan positif pada sistem saraf [15].
  • Retinol (vitamin A) mempunyai kesan yang baik terhadap pertumbuhan sel epitelium, dan juga pada proses penonaktifan estrogen (dalam kombinasi dengan vitamin B6 dan B9) [16].
  • Tokoferol (vitamin E) adalah komponen terpenting dalam proses metabolisme dan pemulihan protein, kekurangannya memberi kesan negatif terhadap fungsi hipotalamus [17].
  • Garam magnesium meningkatkan diuresis, mengurangkan bengkak, dan mengurangkan kegelisahan.

Langkah-langkah profilaksis dan simptomatik ringan juga termasuk penggunaan ubat-ubatan herba, yang mungkin termasuk:

  • Vitex agnus-castus, atau Vitex adalah suci, ia adalah ayam biasa, lada liar (atau sami), suci, pohon Abraham. Ekstrak dari pelbagai bahagian tanaman ini mengandungi minyak pati, tanin, flavonoid, iridoid, alkaloid, vitamin dan unsur surih. Tetapi perkara utama adalah bahawa Vitex suci adalah sumber fitohormon semula jadi yang mempunyai kesan positif dengan gejala ringan PMS [18].
  • Hypericum perforatum, atau Hypericum perforatum, itu adalah - St. John's wort, St. John's wort, St. John's wort, Wormberry, hare blood, bloodsucker, rumput merah. Dalam praktik ginekologi, ekstrak bunga tumbuhan ini digunakan, yang menyumbang kepada normalisasi latar belakang psikoemosi [19].

Bagi wanita dengan kecenderungan penyakit seperti ulser perut atau duodenum, serta kegagalan buah pinggang atau hati, ubat-ubatan mesti dipilih oleh doktor.

Jadi, setelah meletakkan salah satu keutamaan hidup dalam menjaga kesehatannya dan keinginan untuk melahirkan bayi yang sihat, seorang gadis moden dapat, dengan memperhatikan siklus haidnya, memperhatikan penyimpangan dari norma pada waktunya. Sekiranya terdapat perubahan besar, anda mesti berkonsultasi dengan pakar sakit puan. Sekiranya penyimpangan tidak signifikan, anda boleh meningkatkan kesejahteraan anda dengan menggunakan rawatan simptomatik, serta kompleks vitamin-mineral yang membetulkan kitaran untuk mengelakkan keadaan yang tidak menyenangkan.

Kompleks vitamin-mineral dua fasa untuk menormalkan kitaran haid

Setelah memutuskan pembetulan gejala PMS yang tidak menyenangkan atau penghapusan ketidakselesaan semasa haid dengan vitamin dan mineral, perlu diperhatikan kompleks Cyclovita ®, yang tidak mempunyai analog di pasaran Rusia.

Sebagai permulaan, kami perhatikan bahawa keunikan penyediaan Cyclovita ® disahkan oleh paten penemuan No. 2443422 [20]. Ubat ini untuk wanita, termasuk kompleks vitamin, unsur surih dan mikronutrien asal tumbuhan, direka sedemikian rupa untuk mengambil kira ciri-ciri perjalanan separuh pertama dan kedua kitaran haid dari segi tahap hormon..

CYCLOVITA ® jelas mempengaruhi status hormon wanita yang berubah dan, sebagai hasilnya, dapat menjaga dan menyesuaikan kesihatan pembiakan wanita. Bagaimana ia ditunjukkan? Komponen VMK CYCLOVIT ® menyumbang [21]:

  • pengurangan kesakitan semasa haid;
  • pembentukan kitaran haid biasa;
  • melegakan PMS;
  • normalisasi sistem pembiakan [22].

Oleh itu, pada wanita berusia 18–35 tahun, yang menderita disfungsi haid, sering terdapat kekurangan nutrien tertentu:

    1. pada separuh I kitaran bulanan - hampir semua vitamin B, serta zink dan selenium;
    2. pada separuh II kitaran bulanan - vitamin A, C, E, tembaga dan lebih banyak daripada pada separuh pertama MC, selenium dan zink.

Keperluan tubuh wanita ini dibuat dengan baik oleh CYCLOVITA ®, kerana ia adalah kompleks vitamin-mineral dua fasa yang dibuat dengan mempertimbangkan perubahan kitaran dalam tubuh wanita. Berdasarkan kajian mengenai keperluan vitamin dan mineral dalam fasa kitaran bulanan yang berlainan, dua formulasi dikembangkan - CYCLOVITA ® 1 dan CYCLOVITA ® 2, secara keseluruhan mengandung:

  1. 12 vitamin: A, E, B1, PADA2, PADADENGAN, PADA5, PADA9, PADA12, PP, D, E, P;
  2. 5 unsur surih: tembaga, zink, yodium, selenium, mangan;
  3. rutin dan lutein.

Dos dipilih secara optimum untuk tahap hormon estrogen dan progesteron kitaran haid dan bertujuan untuk digunakan pada hari-hari yang sesuai.

Menurut hasil kajian [23], pada pesakit yang mengambil suplemen makanan CYCLOVITA ® yang berlangsung selama 3 kursus, terdapat penurunan yang ketara dalam aduan simptom sakit dan PMS; terdapat pemulihan kitaran haid biasa pada kebanyakan wanita; penurunan keperluan untuk analgesia semasa haid; gejala seperti sakit kepala, mudah marah, dan kegelisahan menjadi kurang ketara; bengkak muka dan anggota badan menurun; serta pembengkakan kelenjar susu dan sensasi yang menyakitkan di dalamnya. Juga diperhatikan adalah normalisasi kandungan vitamin dan unsur mikro dalam plasma darah, peningkatan keadaan kulit (penurunan kandungan lemak dan jerawat), rambut (penurunan keguguran rambut dan gejala seborrhea) dan kuku (penurunan kerapuhan.)

Kontraindikasi untuk digunakan adalah intoleransi individu terhadap komponen, kehamilan dan penyusuan. Sebelum digunakan, disyorkan untuk berjumpa doktor.

P. S. Maklumat dan cadangan yang lebih terperinci mengenai penerimaan kompleks bukan hormon CYCLOVIT ® boleh didapati di laman web syarikat.

* Jumlah bahan tambahan makanan aktif secara biologi “Vitamin dan Kompleks Mineral CYCLOVITA®” dalam Daftar Perakuan Pendaftaran Negeri Rospotrebnadzor adalah RU.77.99.11.003.E.003222.07.17, tarikh pendaftaran adalah 24 Julai 2017.

Pengambilan vitamin dan mineral dalam dos yang dipilih khas sesuai dengan fasa menyumbang kepada pembentukan kitaran haid yang teratur.

Haid tidak teratur, perubahan mood, kenaikan berat badan, keletihan, penurunan nafsu seks - gejala ini mungkin menunjukkan kerosakan hormon dalam badan.

Vitamin dan mineral memainkan peranan penting dalam mengekalkan fungsi organ-organ sistem pembiakan wanita yang stabil..

Ketidakseimbangan hormon boleh menyebabkan kesakitan semasa haid.

Komponen CYCLOVIT ® membantu mengurangkan keparahan kesakitan semasa haid, ketegangan pramenstruasi dan mengekalkan kitaran biasa. *

* "Kajian keberkesanan dan keselamatan suplemen makanan" CYCLOVITA "dalam rawatan penyimpangan haid dan sindrom ketegangan pramenstruasi." Gromova O.A. 08/22/2011
** Keberkesanan pembetulan mikronutrien kitaran untuk pengaturan fungsi haid sekiranya berlaku pelanggaran pembentukan menarche. O.F. Limanova, et al., Ginekologi No. 2, Jilid 14/2012

  • 1,2,3,4 https://clck.ru/EdXdD
  • 5 https://clck.ru/EhYJ8
  • 6 https://clck.ru/EhYJ8
  • 7 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 8 https://meduniver.com/Medical/Akusherstvo/813.html
  • 9,10,11,12,18 https://clck.ru/EhYJW
  • 13 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 14 http://www.pseudology.org/health/KukesVG_KlinicheskayaFarmakologiya2.pdf
  • 15,16,17,23 https://clck.ru/EdXcG
  • 19 http://kingmed.info/media/book/1/484.pdf
  • 20 http://www.freepatent.ru/patents/2443422
  • 21 https://clck.ru/EhYJj
  • 22 https://medi.ru/info/12408

Walaupun kekurangan vitamin dan unsur mikro adalah masalah biasa bagi kesihatan wanita, ia juga harus difahami bahawa kekurangan seperti itu boleh menjadi selektif, iaitu hanya membimbangkan nutrien tertentu dan nyata sebagai ketidakseimbangannya. Oleh itu, IUD untuk penggunaan jangka panjang harus dipilih agar tidak menghadapi masalah terbalik - hipervitaminosis dan mikroelementosis hiperismik - berlebihan badan dengan nutrien individu. Pastikan bahawa dalam persiapan kompleks anda tidak melebihi dos ramuan harian yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia.

Kitaran haid: apakah itu, tempoh, norma, kerosakan, penyelewengan

Alam telah memberi wanita banyak misteri dan keajaiban. Semua orang harus tahu apa itu kitaran haid, kerana anda dapat menghitung hari-hari sebelum ovulasi dan selamat hamil atau, sebaliknya, melindungi diri anda dari kehamilan yang tidak diingini.

Apakah kitaran haid?

Oleh itu, untuk soalan - apakah kitaran haid itu, jawapannya mudah. Ini adalah proses fisiologi berirama di mana seorang wanita bersedia untuk kehamilan. Untuk menjelaskan secara terperinci apa itu kitaran haid, kita dapat mengatakan bahawa ini adalah jangka waktu tertentu yang bermula pada hari pertama haid dan berakhir pada hari terakhir hingga haid berikutnya. Maksudnya, permulaan kitaran haid adalah hari pertama haid anda.

Kitaran ini berulang setiap bulan untuk semua wanita kecuali wanita hamil dan menyusui..

Semasa kelahiran gadis itu, kira-kira 1.5 juta telur sudah diletakkan di ovari di rahim. Selepas baligh, jumlah mereka berkurang menjadi 350-450 ribu keping. Selepas bermulanya haid pertama, sebulan sekali, satu telur meninggalkan folikel dan bersiap untuk persenyawaan, jika ini tidak berlaku, haid.

Kitaran haid

Haid pertama bermula pada kanak-kanak perempuan dari 11-14 tahun. Pada masa ini - kitaran mungkin berlainan jangka masa, tidak teratur. Ini disebabkan oleh ketahanan hormon gadis itu yang tidak lengkap. Mungkin memerlukan beberapa tahun untuk menstabilkan kitaran haid..

Ramai wanita tertanya-tanya - berapa hari kitaran haid normal berlangsung? Tempoh kitaran haid bagi setiap wanita adalah individu, tetapi dia mesti berada dalam lingkungan normal - dari 21 hingga 35 hari. Ia berlaku bahawa tempoh kitaran haid pada wanita menyimpang dari angka ini sebanyak 2-3 unit, tetapi ini juga dianggap sebagai norma.

Menarik! Kitaran wanita yang paling ideal pada masa ini adalah 28 hari. Itulah berapa banyak kitaran haid harus bertahan. Tetapi, sedikit perbezaan dari angka ini tidak bermaksud patologi.

Parameter kitaran haid normal

Untuk menjawab soalan kitaran haid yang dianggap normal, anda harus mengetahui berapa banyak kitaran haid yang normal.

  • Tempoh haid adalah normal dari 3 hingga 7 hari. Rata-rata, haid berlangsung sekitar 5 hari.

Pada hari-hari ini, seorang wanita, jika dia mempunyai kitaran haid yang normal, kehilangan darah tidak lebih dari 60 ml, rata-rata - 40-50 ml.

  • Norma tempoh kitaran haid adalah dari 21 hingga 35 hari.

Fasa haid

Secara keseluruhan terdapat 2 fasa kitaran, di mana ovulasi berlaku.

Fasa pertama

Apakah fasa pertama kitaran haid? Permulaan kitaran haid bermula dengan fasa folikular. Fasa pertama kitaran haid bermula pada hari pertama haid dan berakhir sebelum ovulasi bermula. Iaitu, ia berlangsung sekitar 14 hari. Proses yang paling penting dalam fasa ini adalah pematangan folikel, yang berlaku di bawah pengaruh hormon perangsang folikel.

Folikel adalah rongga kecil yang mengandungi telur yang belum masak. Pada hari pertama haid, tahap pematangan folikel adalah minimum, begitu juga dengan tahap estrogen rendah (hormon wanita). Selama beberapa hari, kadar ini meningkat.

Jadi, pada 13.14 hari kitaran - telur siap keluar dari folikel, dan estrogen mewujudkan keadaan yang baik untuk persenyawaan. Mereka - meningkatkan rembesan lendir serviks, yang lebih mudah bagi spermatozoa untuk bergerak, dan juga mengatur pada saat ini aliran darah yang baik dengan nutrien ke mukosa rahim, sehingga jika mengandung, telur yang disenyawakan tidak memerlukan apa-apa.

Ovulasi

Pada ketika ini, kepekatan estrogen mencapai tahap maksimum. Selama ini, tahap hormon luteinizing mula meningkat. Di bawah tindakannya, folikel pecah dan telur memasuki tiub fallopio. Untuk persoalan bagaimana menghitung hari ovulasi, jawapannya cukup mudah - hari ini tepat separuh kitaran. Sebagai contoh, pada wanita yang mempunyai 24 hari kitaran, ovulasi akan berlaku dalam kira-kira 12-13 hari, bagi wanita yang mempunyai 27 hari kitaran haidnya, telur akan keluar dalam 13-14 hari.

Ovulasi tidak semestinya berirama, ia boleh berlaku dengan perbezaan 2-4 hari. Ramai wanita merasakan pelepasan telur dalam bentuk kesakitan di salah satu ovari atau punggung bawah.

Juga pada fasa ini, pada wanita, keinginan seksual meningkat, pembuangan menjadi lebih banyak, lendir, suhu basal meningkat dan kulit menjadi lebih bersih (kerana kandungan estrogen maksimum).

Fasa kedua

Fasa kedua dipanggil luteal. Setelah telur meninggalkan folikel dan melalui tiub fallopio, telur menuju ke rahim. Kitaran hidupnya adalah 24 jam, dan kitaran sperma adalah 3-5 hari. Oleh itu, 3-4 hari sebelum ovulasi dan hari pelepasan telur dianggap subur, iaitu pada hari-hari di mana terdapat kemungkinan kehamilan yang sangat tinggi.

Folikel kosong mula menghasilkan progesteron dan bentuk korpus luteum. Progesteron membantu menyiapkan mukosa rahim untuk penyambungan telur yang disenyawakan. Jumlah maksimum progesteron terkumpul pada hari ke-6-8, selepas ovulasi. Seiring dengan hormon ini, tahap estrogen juga berada pada tahap yang tinggi. Akibatnya, pada wanita pada fasa kedua, gejala seperti:

  • air mata;
  • bengkak payudara;
  • mudah marah;
  • bengkak;
  • peningkatan selera makan;
  • sakit kepala;
  • kembung (kembung perut).

Sekiranya telur tidak disenyawakan, kepekatan progesteron dan estrogen dikurangkan dengan ketara. Kerana ini, proses penolakan endometrium bermula. Jadi haid bermula.

Menstruasi juga terdiri daripada beberapa peringkat:

  • Yang pertama adalah desquamation. Pada masa ini, mukosa rahim secara langsung ditolak. Berapa lama tahap ini berlangsung - begitu banyak ketidakselesaan yang akan dialami oleh seorang wanita.
  • Yang kedua adalah penjanaan semula. Pada peringkat ini, penyembuhan dan pemulihan epitel berlaku. Peringkat regenerasi bermula dari 4-5 hari kitaran.

Sebab-sebab mengapa kitaran haid terganggu

Penyimpangan haid atau kekurangan haid dapat menunjukkan penyimpangan yang berbeza:

  • tekanan. Tekanan emosi sangat mempengaruhi kitaran bulanan pada wanita. Ini disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon yang berlaku dengan perasaan yang kuat. Oleh itu, jangan terkejut apabila, setelah mengalami tekanan yang teruk, haid berjalan lebih awal atau dengan kelewatan;
  • perubahan keadaan iklim. Selalunya, kitaran haid boleh dilanggar kerana perjalanan ke suatu tempat di mana iklimnya berbeza dari biasa. Atau ini mungkin berlaku dengan pemanasan atau penyejukan yang tajam;
  • perubahan gaya hidup. Kelewatan haid bahkan boleh dipengaruhi oleh perubahan seperti - perubahan dalam pemakanan, kurang tidur, bersenam, kekurangan seks yang tajam, atau, sebaliknya, penampilannya;
  • berat badan. Tempoh kitaran haid juga bergantung pada penurunan berat badan secara tiba-tiba, atau kenaikan berat badan;
  • penyakit masa lalu. Kita bercakap mengenai penyakit seperti cacar air pada orang dewasa, selesema, rubella. Selepas jangkitan ini, folikel mungkin berlanjutan sehingga matang. Perlu diingat bahawa kelewatan haid adalah mungkin walaupun setelah mengalami SARS;
  • gangguan hormon. Sekiranya seorang wanita mempunyai kelainan pada sistem endokrin, maka dia mungkin mengalami peralihan dalam kitaran haid. Selalunya ini diperhatikan dengan patologi kelenjar tiroid, ovari dan kelenjar adrenal;
  • kontraseptif. Dengan pilihan kontraseptif yang salah, kelewatan haid juga dapat diperhatikan. Ini disebabkan oleh fakta bahawa asas semua ubat adalah penyusunan semula latar belakang hormon, yang mempengaruhi jangka masa kitaran haid. Oleh itu, kontraseptif harus dipilih dengan berhati-hati, dan selalu dengan bantuan doktor;
  • pengguguran. Pengguguran adalah tekanan serius bagi seluruh badan. Ia memerlukan masa untuk memulihkan sistem hormon, sehingga kelewatan haid yang agak lama dapat dijangkakan;
  • kehamilan. Salah satu "gejala" utama kehamilan adalah ketiadaan haid. Untuk mengesahkan ini, anda boleh melakukan ujian atau mengambil analisis untuk hCG. Gonadotropin korionik manusia muncul 5-8 hari selepas persenyawaan telur. Ini adalah ujian pengesahan kehamilan yang paling dipercayai..

Jenis-jenis ketidakteraturan haid

Anda boleh membezakan ketidakteraturan haid mengikut jangka masa. Untuk melakukan ini, anda perlu mengetahui kitaran bulanan mana yang dianggap normal. Oleh itu, terdapat jenis pelanggaran seperti itu:

  • Polimenorea. Istilah ini bermaksud kitaran pendek, iaitu jika seorang wanita mempunyai 21 hari kitaran atau kurang. Sekiranya seorang wanita mempunyai kitaran 22 hari, ini dianggap normal. Dengan polimenorea, ovulasi mungkin tidak berlaku. Ia berbahaya kerana sukar hamil.
  • Oligomenorea. Sekiranya seorang wanita mempunyai oligomenorea, maka haid boleh berlaku dengan perbezaan 40-90 hari. Iaitu, keadaan ketika kitaran haid adalah 40 hari, boleh dianggap penyimpangan. Salah satu manifestasi adalah ketidakteraturan haid yang berterusan, serta pengeluaran darah yang sedikit dan ringan.
  • Amenorea. Diagnosis ini disahkan sekiranya kelewatan haid pada seorang wanita berlangsung lebih dari 6 bulan. Amenore boleh menjadi primer dan sekunder. Utama - apabila, bagi kanak-kanak perempuan yang berumur lebih dari 18 tahun, haid tidak bermula sama sekali. Sekunder - ketika haid tiba-tiba berhenti, walaupun sebelum itu, wanita itu mengalami kitaran haid yang normal.
  • Senggugut. Istilah ini bermaksud haid tidak teratur, iaitu peralihan berterusan kitaran haid. Sebagai contoh, jika kitaran wanita terdiri daripada 27 hari, dan haid berlangsung pada hari ke-21 kitaran, ini dianggap sebagai senggugut. Atau sebaliknya, apabila kitaran terdiri dari 30 hari, dan haid bermula pada hari ke-24 kitaran, ia juga dianggap sebagai patologi.

Adalah mungkin untuk membezakan gangguan kitaran haid berdasarkan sifat bercak:

  • Pelepasan tanpa lemak (hypomenorrhea). Dalam kes ini, hanya spotting spotting yang diperhatikan, dengan tempoh kitaran 3-4 hari. Biasanya bagi seorang wanita, mereka lulus secara normal dengan sindrom pramenstruasi yang benar-benar jelas (tanpa perasaan lemah, sakit di bahagian bawah perut dan punggung bawah).
  • Pelepasan yang banyak. Pelepasan yang berlebihan dianggap lebih daripada 250 ml setiap kitaran. Tempoh haid pada wanita seperti itu adalah 6-7 hari, dengan adanya sindrom pramenstruasi yang ketara.
  • Pelepasan antara haid. Sekiranya bintik muncul selepas haid, ini adalah kesempatan untuk berjumpa doktor, kerana ini mungkin menunjukkan patologi serius. Semasa pembebasan telur (di tengah kitaran), beberapa tetes darah mungkin dilepaskan kerana kerosakan pada endometrium. Tetapi, jangan mengelirukan pendarahan antara haid dengan sejumlah kecil darah semasa ovulasi. Perlu diingat bahawa semasa pelepasan seperti itu, tempoh kitaran haid tidak boleh berubah.

Doktor mana yang harus dihubungi?

Sekiranya terdapat pergeseran dalam kitaran haid, seorang wanita perlu berunding dengan pakar sakit puan. Setelah diperiksa di kerusi ginekologi, doktor mungkin mengesyaki patologi, yang berkaitan dengan kelewatan haid. Tetapi, untuk menjelaskan dan mengesahkan diagnosis, seorang wanita memerlukan:

  • mengambil ujian darah umum;
  • ambil smear untuk pemeriksaan mikroskopik;
  • lakukan ultrasound genital.

Sekiranya perlu, anda mungkin perlu menjalani imbasan CT, imbasan MRI. Sekiranya penyebab kelewatan dikaitkan dengan kerosakan organ lain, anda perlu berjumpa doktor dengan pakar yang berbeza.

Rawatan ketidakteraturan haid

Rawatan penyelewengan haid boleh berbeza - bergantung kepada penyebab patologi. Sekiranya seorang wanita tidak mempunyai kitaran haid yang normal, masalahnya diatasi dengan kaedah konservatif, pembedahan, rakyat dan campuran..

Rawatan konservatif

Ubat-ubatan dipilih berdasarkan sebab mengapa ketidakteraturan haid disebabkan.

  • dengan haid yang tidak teratur, wanita diberi kontraseptif oral. Kelemahan penggunaan dana ini adalah kerana sering terdapat situasi intoleransi individu terhadap alat kontraseptif, dan juga kesan sementara (apabila seorang wanita berhenti mengambil ubat, kitaran itu salah lagi);
  • hormon. Sekiranya ketiadaan haid dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon, doktor boleh menetapkan analog hormon sintetik. Setelah menjalani rawatan dengan mereka, kitaran bulanan pada wanita dinormalisasi sepenuhnya;
  • ubat hemostatik. Dana sedemikian ditetapkan untuk wanita dengan kehilangan darah yang berat. Perlu diingat bahawa mustahil untuk minum ubat seperti itu secara spontan, kerana ia menyebabkan komplikasi dalam bentuk trombosis.

Pembedahan

Campur tangan pembedahan mungkin diperlukan untuk wanita yang mempunyai kista, tumor ovari. Pembersihan pembedahan juga diperlukan untuk pengumpulan gumpalan darah di rongga rahim..

Biasanya, semua operasi di atas dilakukan di bawah anestesia umum. Berapa lama intervensi pembedahan berlangsung? Bergantung pada patologi.

Penting! Selepas pembedahan, seorang wanita akan memerlukan rawatan yang konservatif. Tanpa mengambil ubat, kesan kerja tidak dapat dicapai, kitaran haid normal mungkin tidak akan kembali.

Kaedah rawatan alternatif

Rawatan dengan kaedah alternatif mesti dipersetujui dengan doktor.

Bermakna untuk haid yang menyakitkan

Sekiranya seorang wanita mempunyai kitaran haid yang normal, tetapi berbeza dengan rasa sakit, anda boleh menyediakan ubat untuk mengurangkan kesakitan hari ini. Anda harus menyediakan rebusan ekor kuda. Untuk melakukan ini, anda memerlukan daun tanaman, yang anda perlukan untuk menuangkan air mendidih, dan kemudian biarkan hingga 3-4 jam. Anda perlu minum rebusan 1 sudu besar setiap 3 jam.

Alat ini sangat membantu pada hari pertama haid - yang paling menyakitkan dari semua kitaran.

Bermakna sekiranya tidak ada haid

Dengan amenorea, anda boleh menyediakan rebusan kulit bawang. Untuk melakukan ini, tuangkan sekam dari 1 kg bawang hingga 1.5 liter air. Memasak harus dilakukan sehingga air bertukar menjadi merah tua. Setelah campuran yang telah disejukkan, ia boleh diminum setengah gelas 3 kali sehari.

Bermakna untuk ketidakteraturan haid

Sekiranya seorang wanita mengalami pelanggaran kitaran dan haid tidak teratur, maka anda boleh menyiapkan merebus biji pasli. Untuk melakukan ini, biji cincang (3 sudu kecil) tuangkan segelas air mendidih. Selepas ini, kaldu perlu disejukkan dan ditapis. Anda perlu mengambilnya selama 1 sudu 3-4 kali sehari. Untuk memulihkan kitaran normal - rawatan akan berlangsung selama 1 bulan.

Sekiranya kitaran bulanan pada wanita dilanggar dengan alasan apa pun, anda mesti berjumpa doktor, kerana rawatan diri boleh menyebabkan pelbagai komplikasi.