Gejala dan tanda sebelum haid, yang mungkin?

Keharmonian

Istilah kitaran haid bermaksud kerja keras badan, yang disiapkan untuk konsepsi bayi: rahim dilapisi dengan lapisan tisu khas, tempat yang selesa untuk bayi disiapkan untuk tempoh kehamilan, telur matang. Sekiranya konsepsi tidak berlaku, maka badan akan menyingkirkan hasil yang dicapai untuk memulai dari awal lagi.

Sebelum permulaan kitaran baru, seorang wanita mengalami saat-saat atau tanda-tanda yang tidak menyenangkan sebelum haid, yang disebut PMS. Mereka disertai dengan sakit peregangan di bahagian bawah abdomen, peningkatan kerengsaan, keletihan. Walau bagaimanapun, kehamilan dan haid, yang gejalanya sangat serupa, mungkin mempunyai gejala yang serupa. Bagi setiap wanita, penting untuk belajar membezakannya antara satu sama lain..

Menstruasi atau kehamilan

Sebaik sahaja persenyawaan berlaku di badan wanita, kitaran haid berhenti sehingga bayi dilahirkan.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, wanita telah mengalami pendarahan selama beberapa bulan. Pelepasan ini sukar disebut haid penuh. Mereka tidak besar, berwarna coklat atau kemerahan. Sebenarnya, telur yang disenyawakan dimasukkan ke dinding rahim, sehingga pecah kecil dengan pembuangan berdarah. Mereka mungkin muncul sekali, tetapi mungkin berlaku secara berkala, rak buah tidak akan mencapai ukuran tertentu. Pelepasan seperti itu tidak boleh disebut haid, dan penampilan mereka adalah kesempatan untuk lawatan ke doktor.

Tanda-tanda utama sebelum haid

Sensasi yang tidak menyenangkan yang berkaitan dengan permulaan haid boleh menjadi sangat individu. Walau bagaimanapun, tanda-tanda haid yang paling biasa adalah seperti berikut:

  • sakit di bahagian bawah punggung, perut, dada;
  • mood depresi, digabungkan dengan gangguan tidur;
  • sakit kepala.

Sekiranya anda membandingkan gejala haid dengan tanda-tanda kehamilan yang pertama, kita dapat menyimpulkan bahawa ia sangat serupa. Pada peringkat pertama kehamilan, seorang wanita boleh mengantuk, mudah marah, dengan perubahan mood yang tajam. Untuk memahami manifestasi badan, anda perlu belajar mendengarkan diri sendiri, merasakan perubahannya.

Perhatikan diri anda selama beberapa bulan. Sekiranya simptom sebelum haid adalah sakit kepala dan sakit di punggung, kemungkinan dengan bermulanya kehamilan tanda-tanda ini tidak akan mengganggu anda. Sekiranya sebaliknya, tanda-tanda permulaan haid tidak diketahui oleh anda, maka kita dapat mengatakan dengan yakin bahawa kehamilan telah berlaku jika anda menderita migrain, mudah marah, perubahan mood.

Perubahan suhu juga dapat menunjukkan perubahan keadaan. Wanita itu meningkat beberapa darjah semasa ovulasi. Sekiranya dia kembali ke petunjuk berterusan, maka perlu disiapkan untuk permulaan haid. Sekiranya lajur suhu membeku pada kadar yang meningkat, maka kita boleh bercakap mengenai permulaan kehamilan. Walau bagaimanapun, dalam kaedah ini terdapat kesalahan pada ciri individu. Untuk bercakap dengan yakin mengenai suhu normal atau tinggi, anda perlu mengukurnya beberapa bulan berturut-turut setiap hari untuk mendapatkan gambaran perubahan suhu badan dalam jangka masa tertentu.

Gejala kehamilan

Sebagai tambahan kepada haid yang tertunda, kehamilan dapat menampakkan diri dengan sejumlah gejala lain:

  • Keletihan kekal boleh disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan, yang merupakan tanda pertama pembuahan.
  • Reaksi payudara boleh bertambah buruk. Semua sentuhannya berubah menjadi menyakitkan, kadang-kadang peningkatan jumlah diperhatikan.
  • Kekejangan, sakit di bahagian bawah perut, yang berlaku sebelum haid, boleh menjadi salah satu tanda kehamilan sebelum berlengah.
  • Keputihan kecil, yang merupakan tanda penyambungan telur ke rahim.
  • Mual boleh berlaku dengan kelewatan haid dan cukup cepat atau menemani seorang wanita sepanjang kehamilan.
  • Dorongan berterusan untuk membuang air kecil dikaitkan dengan peningkatan darah dalam badan secara beransur-ansur, serta cairan lain yang memastikan kehidupan ibu dan bayi yang belum lahir. Semakin lama kehamilan, semakin kerap anda perlu pergi ke tandas. Walau bagaimanapun, jangan mengelirukan gejala ini dengan kemungkinan manifestasi penyakit keradangan, misalnya, sistitis.
  • Kegagalan dalam jadual. Sekiranya haid awal muncul pada hari yang jelas, dan walaupun selepas PMS tidak ada tempoh, maka persenyawaan mungkin berlaku.
  • Kerentanan bau adalah tanda awal kehamilan dan disebabkan oleh peningkatan kadar estrogen dalam darah..
  • Meningkatkan suhu dengan beberapa bahagian boleh memberi tahu banyak, tetapi untuk ini anda harus menyimpan catatan suhu.
  • Jawapan ujian positif. Ujian farmasi sangat jarang dapat menentukan kehamilan lebih awal daripada kelewatan haid. Sekiranya anda melihat tanda-tanda kehamilan yang lain, dan ujian menunjukkan hasil yang negatif, adalah wajar untuk mengulangi kajian ini setelah beberapa hari.

Apa yang harus selalu diperhatikan oleh seorang wanita

Toksikosis pada bulan-bulan pertama kehamilan jauh sekali, dan satu kehamilan boleh sangat berbeza dengan yang lain. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, wanita memperhatikan penampilan bau yang menjengkelkan, perasaan penolakan terhadap produk tertentu, atau, sebaliknya, pilihan rasa yang pelik. yang belum pernah diperhatikan sebelum ini. Mana-mana tanda ini mungkin menunjukkan kehamilan..

Sudah jelas bahawa gejala haid dan kehamilan sangat serupa. Walaupun begitu, merasakan sakit yang tidak biasa di bahagian bawah perut, anda harus berjumpa pakar untuk mendapatkan nasihat.

Peningkatan suhu yang sedikit dapat memberitahu seorang wanita mengenai permulaan kehamilan atau kemunculan proses keradangan yang perlahan.

Peraturan yang sedikit: jika anda tidak melihat kemunculan tempoh ringan, dan semasa kitaran anda melakukan hubungan seksual tanpa perlindungan, maka anda harus berjumpa dengan pakar sakit puan, kerana bintik kecil dapat menjadi tanda kehamilan ektopik.

Sakit kelenjar susu, peningkatan jumlah dan pembengkakan dapat menunjukkan haid dan kehamilan. Kemunculan kolostrum yang dikeluarkan dari puting susu akan mendorong diagnosis yang lebih baik. Walau bagaimanapun, sakit dada di kawasan tertentu, digabungkan dengan keputihan dari puting susu, dengan latar belakang pengecualian kehamilan, adalah kesempatan untuk lawatan mendesak ke pakar mamologi, kerana gejala seperti itu dapat membicarakan onkologi.

Semua perkara di atas mempunyai satu pembetulan besar: setiap organisma mempunyai keperibadiannya sendiri. Sekiranya anda tidak dapat mengetahui dengan tepat gejala apa yang mengganggu anda, beli ujian farmasi. Sekiranya anda mempunyai kelewatan jadual dan anda mengakui bahawa anda hamil, anda boleh menghubungi pakar sakit puan yang akan memeriksa anda dan menetapkan ujian yang sesuai. Namun, dalam kebanyakan kes, seorang wanita secara intuitif menentukan kehadiran kehamilan lebih baik daripada ujian dan analisis apa pun.

Sindrom pramenstruasi atau PMS pada wanita - gejala dan rawatan

Ramai wanita mengalami pening, perubahan mood, sakit kepala, malaise teruk sebelum haid.

Mengapa ini berlaku kira-kira 8-10 hari sebelum bermulanya haid dan hilang?

Apa itu PMS atau sindrom pramenstruasi??

Menafsirkan PMS dalam ginekologi adalah sindrom pramenstruasi. PMS muncul sebagai tanda klinikal yang tidak menyenangkan kira-kira seminggu sebelum haid, berlangsung 2-12 hari. Tubuh dalam jangka masa tertentu memberikan kepincangan tertentu. Fungsi banyak organ mula pulih hanya dengan kedatangan haid, atau kemudian - setelah selesai.

Ini semua mengenai perubahan hormon ketika proses fisiologi dalam tubuh mula berkelakuan aneh. Hormon wanita, satu atau lain cara, mempengaruhi sistem saraf dan, terkumpul secara berlebihan, menyatakan diri mereka pada malam permulaan haid.

Pada fasa kitaran ini:

  • kesihatan yang buruk di bawah pengaruh estrogen dan progesteron;
  • sujud;
  • kegatalan berlebihan, kegelisahan.

PMS sebagai sindrom sebelum haid mula menunjukkan kepekaan berlebihan terhadap hormon ini. Perubahan keadaan fizikal seperti itu disebabkan oleh latar belakang emosi, ketika wanita menjadi gugup, sensitif, mengalami tekanan.

Sindrom ini sering muncul secara agregat, kerana latar belakang hormon mengalami perubahan, dan elemen mikro mengalami ketidakseimbangan.

Ia menghasilkan:

  • ketidakselesaan;
  • air mata;
  • lebihan voltan berlebihan;
  • bengkak kelenjar susu;
  • menarik sakit di bahagian bawah perut.

Selalunya, wanita mengelirukan kehamilan dan PMS, walaupun tidak ada persamaan. Menurut statistik, sindrom ini berlaku apabila usia tertentu dicapai, pada gadis muda, pada gadis pada usia remaja, tidak seharusnya.

Salahkan semuanya:

  • beban intelektual meningkat,
  • kekurangan jisim badan,
  • tekanan,
  • ketegangan fizikal,
  • kurang tidur,
  • pemakanan yang buruk.

Kebenaran dan mitos mengenai PMS

PMS adalah fenomena biasa pada wanita dan secara harfiah ditumbuhi pelbagai jenis mitos. Mengapa mood begitu buruk dalam tempoh ini? Apa kebenaran dan di mana dustanya?

Sesungguhnya, sebelum haid, kesihatan boleh dipengaruhi oleh:

  • pengurangan endometrium di rahim;
  • pengembangan arteri yang tajam;
  • penembusan darah melalui endometrium dengan kedatangan hari pertama haid.

Sebilangan besar wanita, sebaliknya, menyokong keadaan ini, kerana ia berlaku. Ada alasan untuk keluar dari kawalan, membuang emosi dan kemarahan yang terkumpul pada saudara-mara, orang-orang terdekat atau orang-orang yang berdekatan. Begitulah sifat wanita yang kadang-kadang, tetapi saya ingin menangis, mengadu masalah, masalah dalam hidup.

Mitos PMS harus merangkumi tanda-tanda serupa yang secara praktikal tidak berkaitan dengan sindrom ini, dan tidak, ia adalah:

  • tingkah laku yang tidak sesuai;
  • mudah marah;
  • cita-cita yang tidak masuk akal;
  • kemurungan;
  • manifestasi kemarahan dan kemarahan.

Sebaliknya, ini adalah masalah sifat psikologi atau sifat keperibadian, kecergasan sosial dalam masyarakat, dan bukannya hujah dan tanda-tanda perkembangan sindrom pramenstruasi.

Perlu diketengahkan beberapa mitos mengenai PMS:

  1. Ini adalah penyakit yang boleh dihidap oleh sesiapa sahaja di dunia. Ianya tidak betul. Sebenarnya, tidak lebih daripada 70% wanita menderita apabila pening, keletihan, kekejangan perut diperhatikan.
  2. PMS adalah gejala mood tidak baik dan dapat dielakkan dengan merebut, misalnya, coklat dan gula-gula. Ini khayalan. Sekiranya karbohidrat dapat mengisi semula, membekalkan tenaga dan meningkatkan kesejahteraan pada malam haid, maka tidak akan mempengaruhi PMS. Ini adalah keadaan psikologi wanita yang lebih besar daripada penawar sindrom. Oleh itu, anda hanya dapat mengatasi masalah ini buat sementara waktu.
  3. Sindrom PMS dihentikan oleh antispasmodik penenang, analgesik dan tidak dapat disembuhkan. Sebenarnya, sindrom ini dapat dicegah jika anda mendengar badan anda ketika gejala bertambah buruk dan pada hari apa mereka mula menurun. Mungkin mereka kelihatan lebih terang di pertengahan kitaran, dari mana rawatan akan sama sekali berbeza.

Bagi sesetengah wanita, sindrom pramenstruasi adalah cara hidup biasa, bagi yang lain - yang sebenarnya, penderitaan dan penderitaan apabila mudah marah, histeria, kegelisahan datang.

Mungkin sebabnya adalah perkembangan penyakit dalaman yang serius dan itu membuat dirinya terasa. Latar belakang hormon bertindak balas dengan manifestasi seperti itu. Selalunya berlaku bahawa penyebab PMS lebih psikologi daripada fisiologi.

Pengelasan

Kursus PMS berbeza:

  1. Neuropsikik dengan latar belakang gangguan sistem saraf pusat dengan kemunculan air mata, kemurungan, pencerobohan yang tidak bermotivasi, mudah marah.
  2. Vegetovaskular, dengan penampilan wanita yang mengalami tekanan tinggi, mual, sakit kepala, berdebar-debar, pening.
  3. Endokrin dalam gangguan metabolik, disertai dengan perut kembung, peningkatan berpeluh dan suhu hingga 39 gram, dahaga yang teruk, sesak nafas, cirit-birit, penurunan kecerdasan dan ingatan.
  4. Cephalgic dalam mengesan hipertensi, penyakit sistem kardiovaskular.
  5. Krisis, sebagai bentuk yang lebih parah, sering timbul dengan latar belakang kerja, tekanan dan kebimbangan yang teruk. Ia menampakkan diri dalam bentuk lonjakan tekanan darah, keparahan dan rasa mampatan di sternum, berdebar-debar jantung, serangan panik, migrain.

Tanda-tanda PMS pada wanita mempunyai arah yang berbeza. Bagi sesetengah orang, ini adalah kejadian biasa dan bukan juga alasan untuk memberi perhatian. Wanita yang lebih rentan mula menimbulkan rasa panik yang nyata dan menjadi tertekan sebelum haid, mengharapkan manifestasi yang tidak menyenangkan.

Berdasarkan ciri-ciri individu badan, doktor membezakan 3 pilihan untuk perkembangan sindrom:

  • kemunculan gejala pada fasa ke-2 kitaran dan petikan lengkap dengan kedatangan haid;
  • hilangnya tanda-tanda selepas pemberhentian haid yang lengkap, tetapi dengan usia, peningkatan manifestasi;
  • perkembangan manifestasi yang tidak menyenangkan dengan kedatangan haid dan hilangnya sepenuhnya 2-3 hari selepas penamatannya.

Faktor risiko untuk PMS

Para saintis tidak dapat menjelaskan dengan pasti mengapa wanita menghidap sindrom PMS.

Menurut teori, psikosomatik seseorang atau kegagalan hormon boleh menjadi faktor. Pada fasa kedua kitaran haid, pekali hormon seks menjadi sangat tidak stabil.

Estrogen yang dirancang untuk meningkatkan kecerdasan kreatif dan keadaan mental mula mengalami ketidakseimbangan yang besar.

Progesteron terkumpul secara berlebihan, menyebabkan banyak wanita benar-benar putus asa dan bahkan membenci.

Tahap androgen, yang bertanggungjawab untuk tenaga dan prestasi, meningkat dengan mendadak. Kegagalan banyak fungsi diperhatikan dan tubuh mula berkelakuan tidak wajar. Hormon yang bertanggungjawab terhadap emosi dan tingkah laku memberi kesan negatif kepada otak..

Boleh mencetuskan sindrom:

  • faktor keturunan;
  • kegagalan sistem endokrin;
  • penyimpangan psiko-vegetatif.

Fluktuasi hormon seks yang serupa dicerminkan di kawasan otak otak. Endorfin dan estrogen memberi kesan negatif kepada perubahan kitaran..

Sekiranya tahap endorfin meningkat, dan progesteron - menurun, maka pada wanita diperhatikan:

  • bengkak;
  • pencerobohan yang tidak dapat dijelaskan;
  • senak, sistem kardiovaskular;
  • gangguan mental sebelum PMS dengan kekurangan serotonin, sebagai hormon kegembiraan, yang membawa kepada gangguan mental, manifestasi kemurungan, kesedihan, air mata;
  • kekurangan vitamin B6 dalam badan, dan ini adalah perubahan mood, hipersensitiviti, peningkatan keletihan. Sekiranya magnesium tidak mencukupi, maka wanita mengalami pening, sakit kepala, tanda-tanda takikardia.

Kitaran haid mempunyai 2 fasa.

Pertama, folikel terbentuk, kemudian:

  • telur berkembang dan tumbuh;
  • matang di bawah pengaruh estrogen, sebagai hormon utama wanita;
  • telur meninggalkan folikel dengan pembentukan korpus luteum;
  • progesteron dihasilkan, yang mendorong kehamilan, peningkatan perut, pembengkakan kelenjar susu.

Sekiranya tidak berlaku persenyawaan, telur mula mati dan reput. Pada masa ini, hanya terdapat penurunan tahap progesteron, lonjakan hormon, pertumbuhan estrogen.

Lompatan akan lebih ketara dengan penyakit kronik dalaman pada badan wanita.

Faktor yang memprovokasi boleh mempengaruhi tanda-tanda PMS:

  • pengguguran;
  • kecederaan otak trauma;
  • kekurangan zat makanan;
  • keletihan;
  • lebihan voltan.

Menurut statistik, PMS sering mempengaruhi wanita yang merokok atau mempunyai berat badan yang rendah dengan indeks tidak lebih dari 30. Khususnya, kegemukan boleh menyebabkan sindrom tersebut menjelma. Faktor genetik dan pewarisan tidak dikecualikan.

Mainkan jenaka kejam dan memprovokasi sindrom:

  • kelahiran yang rumit,
  • pembedahan,
  • penyakit ginekologi,
  • pengguguran yang tidak dirancang.

Gejala PMS

Gejala dengan PMS terang. Doktor menetapkan hampir 150 pelbagai tanda dan hanya 4 daripadanya yang dianggap sebagai norma. Kesemuanya adalah spesifik dan yang paling penting, belajar membezakannya dengan kehamilan, kerana ia mungkin serupa..

Perubahan khusus diperhatikan dalam tempoh pengaktifan corpus luteum, sebagai kelenjar sementara yang mula mengeluarkan progesteron. Hormon inilah yang mendedahkan tubuh kepada perubahan tertentu, membuat anda bangkit semula, bersiap untuk kitaran seterusnya.

Jadi endometrium mula tumbuh, menebal, kemudian - pengelupasan.

Pada masa yang sama, tahap progesteron meningkat, ketika wanita muncul:

  • jerawat di dagu, muka;
  • menarik sakit di bahagian bawah perut;
  • pembesaran libido wanita;
  • faraj kering atau peningkatan keputihan;
  • melengkung, membengkak kelenjar susu;
  • penyelewengan rasa, keinginan untuk makanan masin (manis);
  • peningkatan dahaga;
  • cirit-birit;
  • sakit otot dan sendi.

Gejala yang ketara adalah peningkatan dahaga, ketagihan makanan yang enak, peningkatan tekanan darah dalam kes gangguan sistem vegetatif-vaskular

Dengan bentuk neuropsik pada wanita, terdapat:

  • kemurungan, kerinduan;
  • penurunan perhatian;
  • insomnia;
  • pening;
  • perasaan tertekan;
  • pencerobohan;
  • serangan panik.

Dengan bentuk edematous dengan latar belakang keseimbangan garam-air yang terganggu dan pengumpulan cecair dalam tisu, tanda-tanda adalah seperti berikut:

  • peningkatan rasa dahaga;
  • gatal-gatal pada kulit;
  • sakit semasa kencing;
  • sakit kepala;
  • kembung pada latar belakang gangguan pencernaan.

Dengan bentuk cephalgic:

  • migrain;
  • kepekaan berlebihan terhadap aroma;
  • tanda-tanda takikardia;
  • demam;
  • mengantuk;
  • pening;
  • sikap tidak peduli;
  • stomatitis, gingivitis ulseratif;
  • tersedak;
  • genangan badan.

Dalam bentuk krisis, gejalanya mungkin seperti berikut:

  • peningkatan kencing;
  • keadaan pengsan;
  • mati rasa anggota badan atas, bawah;
  • kenaikan suhu;
  • rasa takut mati;
  • ketakutan yang tidak dapat dijelaskan;
  • berdebar-debar jantung;
  • peningkatan tekanan;
  • serangan takikardia;
  • serangan panik.

Dengan bentuk atipikal, tanda:

  • peningkatan suhu badan (37-38 darjah),
  • loya,
  • muntah,
  • alahan,
  • Edema Quincke,
  • mengantuk.

Adakah PMS bergantung pada usia wanita?

Dalam banyak pengamatan, dinyatakan bahawa wanita berusia 25-30 tahun menderita patologi. Sudah tentu, penyakit dalaman yang serius, tabiat buruk, kekurangan zat makanan, kecenderungan negatif boleh bertindak sebagai provokasi.

Sebagai peraturan, PMS terdedah kepada wanita dengan sistem saraf yang lemah, rentan dan tidak stabil terhadap tekanan, membawa segalanya ke hati.

Menurut hipotesis, kejadian PMS dapat dipengaruhi oleh:

  • penyakit sistem endokrin;
  • pelanggaran rejim hari ini;
  • pemakanan yang buruk
  • makan berlebihan;
  • tekanan emosi;
  • keletihan fizikal, mengangkat berat.

Gejala mungkin ringan atau teruk. Dengan PMS, tanda yang jelas adalah kitaran. Kesejahteraan kemudian bertambah buruk 2 - 10 hari sebelum haid, kemudian hilang tanpa jejak dengan kedatangan mereka. Permulaan gangguan adalah lancar, sering mengalami migrain yang kuat dan berpanjangan.

Sekiranya terdapat rasa sakit sebelum haid atau dengan kedatangannya bersama dengan rembesan darah di tengah kitaran, kemungkinan besar terdapat perkembangan penyakit ginekologi: senggugut, endometritis.

Tidak ada jawapan yang tepat untuk persoalan apakah usia wanita mempengaruhi penampilan sindrom pramenstruasi. Dalam beberapa, ia muncul secara berterusan, yang lain - secara berkala atau tidak hadir sepenuhnya.

PMS dan hormon

Terdapat pendapat bahawa latar belakang hormon mempengaruhi PMS, khususnya kerusakan, peningkatan tajam dalam kepekatan beberapa hormon dan penurunan yang lain. Tetapi doktor memastikan bahawa jika kitaran ovulasi diatur, maka tidak seharusnya ada gangguan hormon.

Menurut teori, perkembangan PMS dapat dipengaruhi oleh keracunan, kekurangan vitamin dan asid lemak dalam tubuh, alergi, psikosomatik, disfungsi sistem aldosteron.

Dengan sindrom tersebut, bilangan estrogen meningkat dengan ketara dan jumlah gestagen menurun. Sekiranya terdapat sakit kepala, bengkak dan perut kembung, kemungkinan terdapat kelewatan sodium dan cecair di dalam badan. Estrogen juga menyumbang kepada ini dengan mengaktifkan sistem aldosteron..

Sekiranya tahap glukosa dan kalium dalam darah dikurangkan, maka tanda-tanda muncul:

  • sakit hati;
  • takikardia;
  • kelemahan;
  • malaise;
  • sakit kepala;
  • penurunan aktiviti gestagen.

PMS nampaknya melambatkan permulaan haid. Reaksi tercermin dalam bentuk demam, kelembutan di dada. Dengan peningkatan tahap prolaktin pada fasa kedua kitaran haid, perubahan fizikal, somatik dan mental berlaku.

Cara membezakan PMS dari kehamilan?

Selalunya wanita mengelirukan sindrom dengan permulaan kehamilan, walaupun keadaannya berbeza dan mereka mudah membezakan antara mereka. Cukup untuk memahami beberapa nuansa dan kekhususan penyakit ini..

Dengan sindrom, selera terdistorsi, selera makan muncul, dan mual pada waktu pagi. Gejala serupa dengan kehamilan. Kemudian anda tiba-tiba mahukan coklat atau sesuatu yang sedap. Walaupun tidak ada kelewatan haid, tetapi sakit di bahagian belakang. Ini tidak bermaksud bahawa wanita itu hamil..

Perubahan mood yang tajam dan kesihatan yang buruk.

Walau bagaimanapun, tanda-tanda PMS yang ketara:

Sekiranya sakit di bahagian bawah abdomen, maka kesakitan semasa kehamilan adalah jangka pendek dan tidak mengganggu. Perbezaan sindrom adalah bahawa ia menampakkan diri dengan lebih kuat dan lebih lama, boleh bertahan sepanjang haid.

Penting bagi wanita untuk mendengar badan mereka, tentu saja, kelewatan 2-3 hari belum menunjukkan kehamilan. Tetapi hanya munculnya darah beberapa hari sebelum permulaan haid kerana aliran keluar telur ke dalam badan rahim, ketika beberapa tetes merah jambu muncul di seluar dalam, harus waspada.

Sekiranya kita mengambil kira suhu basal, maka dengan munculnya ovulasi, suhu akan meningkat. Ia mula turun sebelum haid hingga 36.7 darjah, yang menunjukkan kedatangan haid. Sekiranya tidak ada penurunan suhu hingga ke tahap ini, kehamilan atau keradangan serviks dapat dicurigai.

Ia berlaku bahawa pelepasan yang padat berangkat, secara beransur-ansur berubah menjadi berair kerana kelewatan pengeluaran progesteron. Dalam kes ini, wanita disarankan untuk membeli ujian kehamilan tambahan dan diuji..

Gejala PMS dan kehamilan mungkin tidak banyak berbeza:

  • keletihan,
  • bengkak payudara,
  • mudah marah,
  • loya
  • perlumbaan kuda,
  • sakit belakang bawah,
  • ketidakseimbangan emosi.

Tidak mudah bagi wanita untuk mencari perbezaan. Walaupun anda boleh pergi dengan cara yang mudah. Sekiranya anda merasa tidak sihat, tunggu permulaan haid, dan sekiranya berlaku kelewatan, periksa kehamilan dan beli ujian yang cukup sensitif terhadap hormon hCG ketika dikeluarkan dalam air kencing, apabila ia menunjukkan hasil 100% pada 10-11 hari setelah pembuahan.

Sudah tentu, dengan manifestasi PMS, lebih baik mengunjungi pakar sakit puan. Doktor akan memeriksa rongga rahim dan menetapkan ultrasound jika anda mengesyaki kehamilan.

Cara mendiagnosis PMS?

Kaedah diagnostik secara langsung akan bergantung kepada aduan yang mempunyai gejala, manifestasi PMS. Sekiranya anda mengesyaki bentuk psiko-vegetatif cephalgic, anda mungkin akan diarahkan ke pakar neurologi untuk berunding.

Wanita digalakkan untuk menyimpan buku harian dan mencatat ketika mereka bermula, haid mereka berakhir. Khususnya, catat suhu basal, gejala yang mengganggu.

Jadi, lebih baik selama 3 kitaran berturut-turut. Perkara utama adalah mengenal pasti sendiri 4 atau lebih tanda-tanda mengganggu yang ada, contohnya, sakit dada, kelemahan, perubahan rasa, kemurungan, kegelisahan, pencerobohan.

Untuk menentukan bentuk PMS yang betul bermaksud melakukan kajian mengenai hormon. Disaring untuk progesteron, estradiol, prolaktin.

Berdasarkan aduan yang berlaku, doktor akan menetapkan diagnosis yang sesuai:

  • MRI, imbasan CT dengan pening berterusan, tinitus, penurunan penglihatan;
  • ECG untuk gangguan neuropsikiatrik, sawan epilepsi;
  • urinalisis untuk memeriksa buah pinggang dengan pembengkakan kaki dan enuresis nokturnal;
  • Ultrasound kelenjar susu semasa pembengkakan;
  • mamografi untuk mengecualikan perkembangan kemungkinan patologi organik.

Rawatan

Untuk mengubati sindrom bermaksud mengatur fungsi hipotalamus, menghilangkan penyakit dalaman yang ada, khususnya dehidrasi. Apabila PMS penting untuk mempertimbangkan keparahan sindrom.

Kaedah rawatan utama termasuk:

  • akupunktur,
  • refleksologi,
  • ubat-ubatan,
  • ubat herba,
  • terapi hormon dengan estrogen dan progesteron.

Pendekatan bukan ubat

Untuk memudahkan kesejahteraan, mengurangkan manifestasi PMS, wanita disyorkan:

  • laraskan kuasa;
  • tidak termasuk coklat, kopi, minuman beralkohol, makanan berlemak 7 hari sebelum bermulanya haid;
  • tambahkan makanan kalsium ke dalam diet;
  • menormalkan tidur, tidur sekurang-kurangnya 8 jam;
  • bersiar-siar pada waktu malam di udara segar;
  • minum susu suam sebelum tidur;
  • mandi dengan madu;
  • dos aktiviti fizikal, tidak lupa bahawa gaya hidup pasif secara langsung membawa kepada komplikasi dan manifestasi PMS yang tidak menyenangkan;
  • mengambil vitamin (magnesium B6, Magnerot) 10 hari sebelum jangkaan bulanan;
  • menggunakan aromaterapi sekiranya tiada alergi terhadap minyak pati (juniper, bergamot);
  • tambah minyak untuk mandi air suam, lakukan sesi sehingga 10 hari sebelum haid, aroma ramuan ini dapat meningkatkan mood dan menstabilkan jiwa.

Tidur adalah yang menguatkan sistem imun dan sistem saraf pusat, mempunyai kesan yang baik kepada seluruh organisma.

Terapi hormon

Rawatan untuk PMS melibatkan penggunaan kontraseptif oral sebagai terapi penggantian hormon.

Khususnya, ubat dapat mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan pada fasa kedua kitaran haid:

Bagi wanita usia reproduktif dan sekiranya tidak ada kontraindikasi, kontraseptif oral boleh digunakan:

  • Danazole dengan penampilan kesakitan pada kelenjar susu;
  • Zoladex sebagai antagonis yang dapat mematikan fungsi ovari dan menyebabkan hilangnya gejala;
  • Dostinex sekiranya berlaku peningkatan rembesan prolaktin pada fasa kedua kitaran haid, kemurungan berterusan.

Sudah tentu, semasa memilih ubat hormon, anda perlu berunding dengan doktor, khususnya, psikiatri dengan jiwa yang tidak stabil dan penyimpangan tingkah laku yang ketara pada malam permulaan sindrom.

Mungkin pelantikan ubat saliran untuk menyekat sintesis prostaglandin.

Ubat Gejala PMS

Tidak mungkin sindrom ini dapat disembuhkan sepenuhnya. Ketidakselesaan, satu atau lain cara, akan diperhatikan pada wanita dengan setiap kedatangan haid, terutama dengan usia atau dengan adanya penyakit kronik dalaman.Rawatan harus dimulakan dengan patologi yang ada di dalam badan..

Dengan PMS, sistem saraf jelas menderita, jadi anda perlu mengurangkan gejala yang tidak menyenangkan dengan bertindak secara bersama.

Senarai ubat berikut akan membantu menormalkan kesejahteraan, menghilangkan kerengsaan, kegelisahan, sakit kepala spastik dan kolik di perut.

  • antidepresan;
  • ubat bukan steroid akan membantu menghilangkan rasa sakit (Nimesulide, Ibuprofen);
  • diuretik untuk pembengkakan untuk mengeluarkan cecair berlebihan;
  • ubat homeopati untuk mengurangkan intensiti manifestasi PMS, memulihkan keseimbangan hormon, menghilangkan gangguan psikologi;
  • gestagens (Oxyprogesterone, Duphaston) pada hari ke-6-7 kitaran;
  • ubat penenang;
  • antidepresan akan membantu menghilangkan kegelisahan yang berlebihan, serangan panik, kemurungan, insomnia (Parlodel);
  • prostaglandin (Nasrasen, Indomethacin) pada fasa ke-2 kitaran;
  • histamin, bermula dari hari kedua haid (Grandaxinum, Nootropilum, Aminalon) untuk meningkatkan peredaran darah di sistem saraf pusat;
  • ubat homeopati (Remens);
  • tablet antipiretik pada suhu tinggi (Paracetamol, Ibuprofen);
  • perencat selektif, antispasmodik untuk sakit perut;
  • ubat penenang herba yang mengandungi isoflavon;
  • estrogen tumbuhan (Magnelis B6) sebagai ubat penenang yang akan membantu melegakan kegatalan, air mata, memulihkan tidur, membantu mengatasi sakit otot.

Dengan pembengkakan payudara dan sakit di dada, doktor mengesyorkan agar wanita mengambil Progestogel, tetapi jangan mengabaikan dos dan tempoh pemberian. Mungkin terdapat kontraindikasi, kesan sampingan, jadi lebih baik meminta cadangan pakar sakit puan terlebih dahulu di klinik.

Ubat rakyat

Sangat mungkin untuk mengurangkan manifestasi PMS dengan ubat-ubatan rakyat, walaupun sangat diperlukan untuk meminta nasihat dan persetujuan pakar sakit puan sebelum digunakan.

Resipi selamat, berkesan, dapat mengurangkan manifestasi negatif sindrom:

  • calendula (tincture) dengan mengambil 10 tetes 3 kali sehari sebelum makan;
  • dandelion (akar), sediakan rebusan, 1 sdt. tuangkan air mendidih (200 ml), bersikeras 15 minit, minum dengan sakit dada 0,5 cawan 3 kali sehari sebelum makan;
  • yarrow + melati, sediakan rebusan, tanam bunga (30 g) dicampur dengan yarrow (40 g), tuangkan air mendidih (1 cawan), bersikeras, minum 1/4 cawan 3 kali sehari. Sebaiknya mulakan pengambilan 7 hari sebelum bermulanya haid;
  • sediakan koleksi: jelatang, manset, farmasi chamomile (ambil 2 bahagian), 1 sudu besar. pengumpulan, tuangkan air mendidih, bersikeras, minum 150 ml 3 kali sehari, lakukan rawatan sekiranya terdapat sedikit tanda-tanda PMS.
  • ubat penenang dianggap sebagai minuman dari dandelion (rumput boleh dibeli di farmasi). 1 sudu besar l tuangkan air mendidih (2 cawan), tahan selama 1 hari, saring, ambil 1/4 cawan sejurus sebelum makan 3-4 kali sehari. Anda boleh menyediakan koleksi: pudina + balsem lemon + valerian + chamomile + melati. 2 sudu besar tuangkan air mendidih, bersikeras, ambil 3 kali sehari, 0.5 cawan untuk mencapai kesan yang diinginkan.

Sindrom akan menjadi lebih mudah jika anda bersenam pada waktu pagi, mencegah gejala kemurungan, menormalkan tidur, mengurangkan perubahan mood dengan mengambil vitamin B, C, dan terus bekerja pada waktu siang.

Penting untuk mengarahkan rawatan untuk meningkatkan tahap endorfin, sebagai hormon kegembiraan, senyum lebih banyak dan dengan segala cara menghilangkan kemalasan, kemurungan, mood yang tertekan. Wanita disarankan untuk mengambil hobi kegemaran mereka (menjahit, menjahit, merajut) pada waktu lapang. Tenaga kerja menenangkan, menenangkan, menguatkan saraf dan jiwa.

Sindrom PMS bukanlah penyakit, tetapi boleh mempengaruhi kesejahteraan, dan seterusnya memberi kesan negatif kepada tubuh secara keseluruhan. Jangan mengabaikan penampilan ketidakstabilan mental, ini adalah kesempatan untuk menghubungi pakar, melakukan pemeriksaan.

Pencegahan PMS

Sekiranya wanita terganggu oleh sindrom dan tanda-tanda yang tidak menyenangkan, menjadi obsesif dari bulan ke bulan tidak lama sebelum bermulanya haid, maka doktor mengesyorkan:

  • mengekalkan irama kehidupan yang biasa;
  • melakukan sukan, bersenam;
  • cari pekerjaan untuk anda;
  • sokong saraf, jangan gementar;
  • belajar dengan betul dan tepat pada masanya menguraikan tanda-tanda PMS yang bersifat psikologi, fizikal;
  • menghilangkan tabiat buruk.

Ramai wanita berminat dengan berapa hari PMS berlangsung. Biasanya tempohnya adalah 3-4 hari, tetapi banyak bergantung pada hari-hari kritikal tempohnya. Gejala boleh tiba-tiba bermula dan juga hilang tanpa jejak..

Sekiranya anda tidak lulus untuk waktu yang lama dan bertahan dengan tidak tertanggung, maka lebih baik menghubungi pakar. Mungkin ini hanyalah penyamaran perkembangan penyakit serius di dalam badan dan sama sekali bukan sindrom sementara.

PMS adalah keadaan dengan manifestasi tanda-tanda yang tidak menyenangkan dan banyak wanita tidak lewat. Tanda-tanda paling kerap tiba-tiba, walaupun tidak menimbulkan ancaman khusus terhadap kehidupan dan kesihatan wanita, tetapi yang paling kuat boleh menyebabkan ketidakselesaan..

Penting untuk belajar bagaimana menangani manifestasi seperti itu, bukan memberi mereka alasan untuk memerintah dan mengambil alih badan.